二宝出生51天,家婆又回到小叔子那边带小侄子了。除了家公留下来帮我照看一下大宝,带小宝和家务就得要我自己承担了,而且大宝也是经常缠着我的。
今天一整天,只有下午两个孩子都睡觉的时候有一个小时属于自己的时间。看了半小时书,睡了半个小时觉。一天过下来,着实焦虑。因为能用来学习的时间真的少,而且因为时间安排不合理,今天三餐都没能按时吃,直接造成奶水不够小宝贝吃。明天开始要做些调整。
1.六点左右喂完晨奶,不管多困都要起床做早餐吃和洗衣服。孩子醒之前还能看会书。
2.中餐和晚餐的米饭要提前煮。
3.吃完午饭让家人帮抱小宝,抓紧时间休息半个小时。
4.下午等两个孩子都睡觉之后就可以有整片的学习时间。
5.在小宝醒之前做好给她洗澡的准备。
只要生活充实,过好每一天就好,不必给自己太多压力,毕竟现阶段两个孩子的成长最重要。