焦虑是当代大学生普遍的现象:一方面渴望在大学四年做出不菲的成就，另一方面又为自己控制不住自己、抵制不住诱惑，以至于大学生活过了一半还是什么收获都没有而懊恼。
久而久之便时常焦虑，整日处于挣扎之中。望摆脱现状，却又整日被无形的大手拖住:玩手机、打游戏、吃喝玩乐等等等等。总是徘徊在改变的边缘。
不得不说，这是我们中国教育最需要改变的地方，也是我们中国人最需要改变的地方。
大学生活最缺乏的就是坚持，坚持，坚持！（重要的事情说三遍）
学过马克思主义的人应该听过这句话:量变定会发生质变。质变是量变的最终结果，量变是质变的必要准备。“千里之堤，溃于蚁穴”说的就是这个道理。
不论是学习还是学技术，只有大量的知识积累才能有本事取得成就。而大量知识的积累靠的就是坚持。坚持学习，耐得住寂寞，顶得住孤独。熬过去之后，人生便是“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。
但这却是我们大学生最缺乏的东西。
外界的东西总是容易将我们诱惑而去，是否还记得父母挥汗如雨的模样?是否还记得他们对你寄予的厚望?也是否还记得当初高考时的宏图大志?
很多人总是这样，觉得说的有道理，可是做起来却感觉十分难，总是控制不住自己。明明知道时间很紧迫、自己未来很重要、大学没有实力以后不好找工作的事实。但就是不肯静下心来坚持。这也是当代大学生的一种通病:浮躁。浮躁得干什么都想一蹴而就。然而却是空想罢了。
不要在该折腾的年纪，你却选择了安逸。
There is a will,there is a way.大学过后你将不会再有这么充足的时间来给自己充电。给自己一点紧迫感吧。试着坚持上几天晚自习，坚持看书。过了四五天你就会慢慢适应这种感觉。一段时间以后这种事情对你来说就会像吃饭那般不容错过。
要充分利用闲暇时间充实自己，少玩点游戏，取而代之的是游泳、看书、写作等等等等。你完全可以做自己以前想做的，当然前提是对自己有好处的。切记不要做那些消磨时间的事。
一天的时间，除去吃喝拉撒，我希望你对时间的利用率能够达到百分之九十以上。至少你要有这个意识。刚开始会很难，但是只要肯坚持，我相信定会从原来的百分之三四十逐渐上升。到那时每天迎接你的都会是美丽的朝阳。每天你都会充满活力的醒来，然后投入到自己的工作生活当中。
只要你肯做，那就没问题。在大学完全可以干自己想干的。你羡慕那些网络小说家月薪1w＋吗?只要你想，你也可以。既锻炼写作能力，又能让自己享受劳动的乐趣。
其实还有许多，现在个学年又过去了，你这一年的收获是什么呢?今年的目标实现了吗?
那些比你优秀的人都在努力，所以你要比他们更努力！这样才能和他们肩并肩。从小事做起，从明天开始，走路要学会抬头挺胸，充满自信。每天要学会调理好自己的情绪，微笑面对每一天。
是不是觉得这样说没有什么实际性的东西?我给你推荐几本书吧，希望它们能带你走出目前的困境。前提是你要按照上面的方法去做，相信我，只要迈出第一步，坚持一段时间之后你就会发现你有了很大的不同。
《时间管理课》——博恩崔西
《拖延心理学》——简·博克、莱诺拉·袁著
《高效能人士的七个习惯》——史蒂芬·柯维
要永远记住，怯懦是无能的表现，正因为无能，才不敢去做。
退避三舍，是为懦夫。
欢迎各位读者发表感言或者建议，你的支持是我最大的动力。
——时话
