曾经花3分钟列出了我曾经走过的12条人生弯路，我称之为内心的洞。寥寥12行小字，让我反思了3小时。
一、什么是洞？
《少有人走的路》一路中第一句话：人生苦难重重。一个人经历的多了，心中就容易有洞。那些你曾经不愿意再回首的，希望压根没发生过的，在心里老留着个坎儿的，吃过亏的，希望坐着时光机回到过去改变命运选择的，那些都是洞。而因为个人错误的选择或不作为，容易跌倒的地方，无外乎学历、婚恋、友情、亲情、金钱、人际等。
内心的洞和电影《花样年华》中梁朝伟跑到吴哥窟，把难以言喻的情绪找个树洞宣泄出来可完全不一样。这种内心的洞属于每个人，附在人的记忆中，平时无形无影，只有本人在刻意回首时才会看到。
二、我有洞，我要怎么办？
1、列出来
内心的洞是创伤，凡是内伤都是需要清理的。如果不写下来，你都不知道原来能有这么多心灵垃圾。不方便和其他人讲的，就写给自己看，写在一个你觉得安全的本子里，加密文档里。
2、不列行不行？
曾经有朋友劝我，你说的话，写的文字都暴露了你现在的状态。你表达正面的你就是正能量，表达负面的就是负能量。事情不说出来，有谁知道啊，为什么非要都说出来？我对这件事是这么看的，首先我不是做间谍或者保密工作的，没必要把个人问题当国家机密一样烂在肚子里。其次，内心不梳理，就是给自己内心的房子里埋下了定时炸弹、垃圾灰尘，但凡一天不让它们见阳光，就一天得不到真正的身心灵解脱，我不可能天天在黑暗中修理光明。不是天天说的写的呈现出一副高度正能量的样子才是幸福的人。心灵该整理时就得洒脱一些放手整理。
2、分类
列下来之后就把内心的洞分个类吧。之前我看着从大脑银行里提取的12条信息，大致能分5类，其中重复犯错的一类有8条之多！我记得当时对着数字，我顿了一下，这么多年，居然从没认真反省过，最多抱怨为什么遇见了好些倒霉事。可压根没有想过前因后果，到底是什么原因，下次怎么做才不再重复犯错。俗话说，好了伤疤忘了疼。人类天生拥有遗忘系统，任何糟糕的事情发生6个月后，痛苦程度会逐步消退，直到假装从没发生过。积极状态的时候对自己说，下次一定不会再跌倒；消极装饰时对自己说，这次已经够倒霉了，下一次就算碰见什么事儿，也不至于这么衰吧。自欺欺人有用吗？
3、正视
写下，也通过分类认识到问题根源了。不妨原谅自己，不再受回忆之苦。再阳光的人也有过流泪的过去，没受过伤害的人很少，每个人受过的伤害只是类型不同而已。也许受过特别大挫折的人不多，也许同一种痛苦在不同人身上发生感受程度不同而已。想的开的人不容易把摔跟头当回事儿，想不开的人容易把芝麻放大成西瓜。然而不管这事儿过大过小，在你身上发生过了，咱们也写下来的，都只是过去的几道坎儿了。正视问题，告诉自己，洞并不是诅咒，没有解决不了的问题，也没有请不走的衰神。这次在阴沟里翻船，下次坐飞机就能过去。
三、反思
1、为何重复走某一种弯路？
回忆过去，因为对这些走过的弯路，采取了漠视态度，选择视而不见，不去想洞的存在，希望时间可以让洞消除掉，是不是就可以了呢？显然完全不可取，否则也不会有一种失败在这么多年内重复8次之多。只要不总结、不分析、不吸取教训，同样的洞还会与你不期而遇。每个洞或深或浅，但凡你一天不修补，一天就还存在。
2、何谓成长？
关注了一段时间的个人成长，就会发现，所谓的成长、成熟到底是什么意思？有没有什么特定的标准？我想，不仅仅是知道了自己适合做什么，不适合做什么，也包括在曾经跌倒的地方，再也不会跌倒第二次！
3、如何把洞补好？
如果那些洞可以用涂改液、橡皮擦、水泥白灰或者什么其他材料消除痕迹，那这个世界上应该所有人都会从外表上看起来相当完美吧。可这种脑残的办法行不通，要等时光机发明出来再回去修改个人历史，恐怕要100年后的22世纪才能实现了。人生在世的时候，怎么把内心的一些洞补好呢？
看着我们曾经对自己特别不满意的地方，好像所有的一切都需要各种经验的积累，用心反思经验教训，对过去形成的错误，进行弥补和更新。不妨思考对策，行动起来，针对每一个洞作个补完计划。
举例说明：
学历：我呢，高中没考好，10多年从不主动和别人谈起我的学校和专业。所以我会考虑，今后考下一些资格证书，当我想清楚了要研究的专题，也有可能选择出国留学。
婚恋：曾经遇人不淑过，如今看的很淡。开始学习识人术、择偶的标准、相处的方法。人很复杂，你需要冷静理智，默默观察，才能提高识别成功率。对自己、对他人要求都高几个八度，别凑合。
亲情：曾经和老爸闹矛盾长达10年，没想到在2013年初修好，这一个洞补完计划成功了，我很满意。
其他人际、金钱、友情等等各种问题，也一定都可以解决的。我相信每一个洞的出现，都是上天给予每个人的一份礼物，帮助你看清楚有哪些人生功课还需要补。用心一点、努力一点、思考一点，所有的锁一定都会有配套的钥匙。
写完了这些，心里有种莫名的舒坦感，好比打扫干净了房间的一处角落。
如果你心中也有洞，尽快梳理一番，千万别让洞生根发芽开花结果，一辈子跟着你。
用行动取得成果，让成果像阳光一样洒向黑暗的不快往事。当所有的洞都被弥补，而且在梳理的过程中能为你积累宝贵的智慧，你就真的成长了。
