痛风的“克星”终于被发现

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痛风是一种因为嘌呤生物分解代谢添加,尿酸发作过量或因尿酸吸收不良而致血中尿酸上升,尿酸盐结晶堆积在枢纽滑膜、滑囊,软骨引起的重复爆发性炎性疾病。经济发展和生活方式改动,每年其患病率逐步上升。

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中国成人高尿酸血症的患病率常达8.4%至13.3%左右,尤其是中老年男人和绝经后女性是高发人群。近年来随着生活水平的提高以及饮食习惯的改变,高尿酸血症以及痛风患者年轻化的趋势越来越明显。

痛风预防措施,多喝水,多吃含高蛋白的食物,要少吃蔗糖,蜂蜜,由于它们含果糖很高,会增加尿酸。猪、牛、羊肉、鸡、鸭、鹅、以及各种内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,不吃鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、等。

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多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。

有研究发现痛风患者75%~80%伴有高脂血症,而高脂血症患者60%~80%伴有高尿酸血症。高尿酸血症与高脂血症可以加速血管的硬化或钙化,它们也是触发心、脑、肾等脏器损伤的重要推手。

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