2019年，我的新年flag！
图片发自简书App
二月过去了，我做到了什么？
1，科学运动。二月新年，适量运动，控制步数，尽量不走楼梯。运动以瑜伽背部拉伸为主。
2，画画。本月画了6幅。
3.，和家人一起旅行。新年杭州野生动物园一日游
4，手帐生活。一直有流水账一样的记录。纯文字。
5，做个自律的人。自律即自由。把一些小事坚持下去！
6，练字。每天有练习，平时写字还是一样的难看，练的不够，继续！
7.，减少焦虑。保持好心态。这个确实不容易。在各类情绪环境影响下，还是要出现。情绪波动大出现一次，举棋不定出现一次。本月看电影4部。
8，好好学习，拿下证书。书还没看。没做到。
9，照顾好自己。近段时间长痘痘了。开始吃阿胶。
