分享:不再作贱自己
跟随JC40天的传讯之后,我陷入了深深地失落,满怀希望变成了再一次落空,甚至是绝望,谁也救不了我。本来以为会羽化成仙,至少也飞升上神,结果却是跌落凡间。
365课的练习手册马上就到尾声,我心里还是无比的抗拒和失落,虽然每天都在练,但每天都抗拒,也有感动的时候,就这样交织着,前行着…
这两天起床很晚,感觉浑身没有力气,就继续躺着,躺了两整天,身体上没有太多不适,心里还是说不出的感觉。有无力,有不愿面对,有对自己的不满。。。
第三天脑子里说今天不能再这样了,勉强做了每日一练,今天的辅助教材说今天允许自己释放一下自己的情绪,然后我就又躺下了…
我观察了一下,有很多信念出来,比如“我是一个不中用的东西”,“我是一个废物”“我是无力的”“我是一个神经病”等等,心情依然糟糕,我很怀疑要学奇迹课程需要先有一个健康阳光的心理,像我这样心理不健全、忧郁的人越学越容易误入歧途。还想起了以前有两位老师研究佛学就看起来有点神经,我觉得我自己也神神叨叨的了,起码不是一个正常的人,也没有活出爱。
当然还有很多对自己的痛恨,千年等一回,千年的恨,我能不能等来我对自己的一点点仁慈。再继续观看又看到那个小女孩,一个被嫌弃的小孩,看到妈妈嫌弃的眼神动作和语言,看到爸爸也没有给到我我要的呵护,还有结婚以后那个小女孩继续要,也没要到那无微不至的呵护,他们可能都是在配合我的要求演出的,演的很尽力。现在孩子跟自己要,自己也没有,也以冷冰冰待之。那个小女孩很委屈,我只是个孩子啊,我什么都做不了。
最近看电影演员董洁跟七岁的儿子拍婚纱照,让儿子呵护自己,受到了很多人的非议,我看到我内心也有这一部分,虽然嘴上没有说出来,但是每次面对孩子的时候我就退化到那个小女孩,全在情绪里,那个受伤、无力、软弱、惊恐的小女孩就跳出来,没办法跟外面的孩子互动,更不可能谈什么引领。
就这样看着那个想让人心疼的小女孩,我突然想多陪陪她,少一点责备她,做她的父母。起来洗个热水澡,我做了一个决定,不再糟践自己。人生苦短,唯有自己不能辜负,以此来作为2020的结束语。