30天的最美结束了，本来早就该做的总结一直拖到现在才做很是惭愧，也是该好好总结了，虽然自己每天都有写作的任务但内容基本是日记，选了一些内容跟大家分享，下面是一些段落：
DAY1
有一个疑问就是学佛与婚姻矛盾吗？爱众生与爱爱人矛盾吗？普通人怎样做到这一点呢？是什么造成了今天的这一切，万物从何来到何去，生而为人的意义是什么？我这一生的意义是什么？我该去哪？我该做点什么？
DAY4
我们周围的一切都是我们自己的意识创造的，如果现在开始种下好的种子，那么未来的一切，无论我在何方都会是好的，我每时每刻要做的就是不要有任何细微的不好的念头，每天都要有好的念头。
DAY5
人活在世是要创造的，不是要索取的，花费时间寻找和发现规律也是为了让所有人活的更好的，绝对不是光自己好就够了。
DAY6
下午做完冥想以后感觉很清明，很好，有了一种未来感，我会想如果现在自己40岁了，我会觉得这是什么困难吗，我会觉得现在不容易吗，我觉得不会的，我觉得现在才是最好的时光，我应该好好把握，好好珍惜
DAY7
到今天我就已经感受到了一些变化，我觉得冥想之后很舒服，感觉特别好，冥想好像具有凝神的神奇效果。
DAY8
爱种子这本书非常的好，真的很像一只看下去，不止一遍的看下去。既然佛法是万物之母是知识之母，那么可以用佛法解释我们看到的一切，各种人事物，各种书籍，人类共同的敌人是我们心中的不善，如果人人都能变善，那么一切都会变好。
DAY9
我关心粮食蔬菜，我关心每一个吃不上饭的人，我关心所有的不公平不正义，我关心被歧视的无辜者。但是，我不想在乎那些因为嫉妒而陷害的言论，也不在乎跟弱者夺食的壮汉，更不在乎传播邪念的导师，如果这样就叫做不善良，那么，对不起，我不是个善良的人，我对道德所有的认识都是建立在不伤害他人的基础之上，我真是不明白那些靠攫取别人的粮食、自信和信念来建立自己帝国的人到底居心何在，我们活着并不是为了满足任何人的，我们的每一生每一世都有自己的功课，都是要完成自己的业的，任何时候都要试着去圆融自己，接纳自己，就算不是一切都能改变，我们也试着圆融和改变了自己。
DAY11
从因果的角度，每个人做的每件事，说的每句话，甚至意识里的任何念头都会有且一定会有一个结果，我今天看到的一切都是我往日造成的结果，而我的未来又是现在造的因，之所以人们觉得工作不会背叛自己一分耕耘一分收获就是这样的道理，而感情却未必，可能就是因为我们意识里的念头未必都是好的，未必都是那个样子，但总的来说，这些又都是分不开的。
DAY12
终于我们都会幸福，所有的幸福都会回到我们身边，要让自己站在更高的点去看现在才会得到更好的答案，如果那些课有用的话，那课上的一切都会成真，那我看到的也都不会是假的，既然如此为什么不去真的试试呢，也许那个就是我想要的一切，那个就是最重要也是最需要的呢。
DAY13
“不要对任何人有任何负面的想法，要纯善一切都会好”
DAY16
今天特别的平静，感觉很好，很舒服。
DAY17
昨天看到的一句话，如果你遇见了那个有缘人，你就会醒来，远离所有颠倒梦想。还有就是渐渐感觉自己喜欢什么，不喜欢什么，我喜欢冥想，喜欢看书，不喜欢在这敲字。
DAY18
我觉得幸福是自己给自己的，跟外界关系不大。
DAY19
爱自己才是我们每一个人应该做好的最重要的事情。
DAY22
在所有邪恶正义是非中坚持选择正向的一切，这才是人活着的意义，才是我们该始终坚持的。人和人的差距到底是什么，人的极限又在哪里呢，人心到底是善是恶是好是坏呢？我们看到的一切又都是什么呢？
DAY23
昨天睡的很晚但今天一点都不困，想了很多事情，也感到了前所未有的轻松，明天起来记得做死亡冥想的作业，如果今天是生命的最后一天我要做什么？如果时刻都能保持这样的觉知，我想一定不会花时间浪费在跟别人生气，恐惧，争执等等上面，我们一定愿意更宽容更大度的解决任何问题，而且要坚信一切都是可以迎刃而解的。
总结：
每天的摘要基本就先是这些了，可以明确的一点就是冥想还是要继续做的，感觉会越来越好，写作反而对我来说变成了煎熬，参加最美时给自己定了两个任务：冥想和写作，冥想越做越欢喜，但写作到最后的10天基本就是煎熬的状态了，每天基本就是草草写完，定下写作的本意是想每天有一段总结和反思的时间理一理思路，但不知怎么的就变成了一种负担，也许是我还是抵抗或者不够喜欢的缘故吧，尤其是过节的这几天，明明给自己定下了写总结的任务，但却一再拖延，迟迟下不了笔，也理解了作家们为什么要寻找灵感了。但从另一个角度这样也筛选了我的爱好或者说目前的需要，我想我更应该多花点时间规范的做冥想，每天增加阅读的时间，规范作息时间，试着记六时书、咖啡冥想和死亡冥想。
需要反省之处是每次写作业都拖到一天的最后才完成，虽然没有过不写作业，但作业完成的质量不一，有时会草草赶完结束，有时会多花点心思，还有就是耐心不够，也担心自己完成不了，但还好都做完了，虽然进步不大，但总算是有了一个开始，还是挺开心的。
需要感谢的是这次活动的形式特别好，让每个人都有所约束又能坚持和鼓励，感谢发起人王霞老师，积极组织了这次活动，让大家都受益。感谢每位组长每天的付出，不辞劳苦的收到组员的打卡信息，特别感谢我所在的小组长谈阿大，还给我发来了爱种子的电子版，很开心！感谢各位小伙伴的热心分享，谢谢大家满满正能量！
