今天是什么日子
起床：5:37
就寝：0:57
天气：阴 27℃
心情：一般般
纪念日：早起打卡32天(补签多一天)
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1-早起
2-跑步
3-阅读
改进：多多利用碎片化时间。
习惯养成：
1-累计跑步3天
2-累计阅读89时58分
3-早起打卡累计32天
周目标·完成进度
阅读4时20分‖目标7小时
学习·信息·阅读
《掌控24小时：让你效率倍增的时间管理术》
健康·饮食·锻炼
跑步，少吃。体重55.4kg
人际·家人·朋友
陪女儿时间多一些，做了两页口算。陪跑步两天。
工作·思考
做了索引页，事半功倍。
多花时间提高效率！
最美好的三件事
1.坚持跑步
2.坚持阅读
3.坚持简书日更
思考·创意·未来
现在养成两个习惯，
1.阅读
2.早起
3.日更(待养成)
4.运动(待养成)
