这些日子我总是在纠结中挣扎。
身有小恙，几番折腾。昨天大夫给出了治疗方案，还是心有不甘。从睡梦中醒来，又是在假设中纠结。
所有的这一切都是在跟自己过不去，感觉自己没有活通透，感觉被别人所控制所束缚。因为不能按自己的想法活着，感到痛苦。
在这件事上，我的理想是去北京名医堂找一些真正的、传承下来的中医来综合调理自己的身体。
月初的时候，具有止血是这样想的，到现在需要抑制子宫内膜得增生还是这样想。
我觉得医生建议有两个方案，一个是服药，至少服用三个月黄体酮胶囊之类的药物，据说对身体伤害比较大。当他听到我的身体状况的时候，就说我不建议你采取这个方案。第二个方案是防止药物环。放置药盒是把药物直接作用于病灶部位，总得说对身体的伤害要小很多。它不需要经过消化系统，也不需要经过循环系统，而是直达病灶，发生的作用快、效果好，副作用还小。
我查了查药物环的副作用，其中有一项就是发胖。其实最关键的是听大夫说前段时间的流血不止，主要是因为体内放置了节育环，这给我造成了很大的心里阴影，如果再放置药物环，那还是一个“异物”，是不是身体会产生一系列新的不适呢？
如果真有去北京，找不到一个有名的中医。是不是也需要吃药啊？是药三分毒，中药难道就没有副作用了？
虽然有这种想法，但是我把不能去北京就医的原因归咎于先生和他的姐姐。因为大姑姐一贯的的主张就是有病就治，身上长的那些赘物，一定要拿掉。思想决定行动，就在这几年间大姑姐做了乳腺结节手术，前几天又做了痔疮手术。
这次我不敢苟同，我比较信奉中医。而先生却深受她姐姐的影响。
只要我身体出现了问题，他就会积极的找医院，找大夫来给我治疗。虽然疾病长在我的身上，但是俨然是他的一部分，寻求治疗比我要积极的多。
按说我应该心存感激才对，但是因为观点的不同，我却总是感觉被胁迫，被控制，而不能按照自己的心意去治疗。为此身体也一而再再而三的出现问题，越来越虚弱。
所以身体一旦出现新的问题，我就会很拧巴，很纠结。想按照自己的心意去治疗，有很多顾虑，自己也没有那么强的能力去照顾自己。一旦获得先生的支持，那必然是西医的治疗方式。
其实先生也并非完全不支持我用中医。去年春天治疗皮肤病，他就跟我去了省中医院。拿了中药和西药也吃也抹，最终效果不错。今年为了止血，我们也去了省中医院，但是却没有止住。
唉，通过上面的描述，你可能迷糊了，我自己也心里是一团乱麻。
于是我怨先生，怨医生，更怨自己。昨天早上21天冥想营开始第一次冥想。主题是爱自己
当我坐在那里，闭着眼睛冥想的时候，内心里却一点也感觉不到爱的流动。一个念头忽然出现在脑海，从小到大，我对别人的关怀，对母亲无微不至的照顾，对同事求必应，其实不是源于我爱他们，而是我怕他们，我怕她们孤立我，我怕失去他们。这个念头把我自己也吓了一跳。
我的内心好像是一潭死水。
晚上的冥想，思绪纷杂，我没有坚持。
凌晨三点多钟醒来再无睡意。想着昨天的冥想主题——爱自己，怎么才算爱自己呢？
就像现在，如果我去北京找一个名中医来给我调理身体，因为先生不赞同，而跟先生别别扭扭，算是爱自己吗？还是说按照先生的想法，过两天去人民医院，置放着一个药物环，那算不算爱自己呢？
是我内心的纠结，就是源自于是用中医还是用西医。之所以有这种纠结源自于我内心的软弱。内心本就软弱，而还不想承认自己的软弱，不想原谅自己的软弱，于是纠结纠结，让纠结占据了整个内心。心里纠结，身体也配合着演绎着我的纠结，给我造成了身心的痛苦。
原来如此。
那么爱自己，就从原谅自己开始吧！
亲爱的自己，我原谅你的软弱。这不是你的错，这是你与生俱来的病情，是原生家庭造成的。
亲爱的自己，我原谅你身体的不适。我原谅你优柔寡断。我原谅你这山望着那山高，以至于一无所成。我原谅你的虚度光阴。我原谅你的不孝。
亲爱的自己，我原谅你，你认为用伤害自己的方式来治疗自己的创伤。
亲爱的自己，我原谅你的胖，我原谅你用身体的不适折磨我，我原谅你的一切，一切。
亲爱的自己，我看到了你的纠结，我看到了你的痛苦，我看到了你内心的复杂，我看到了你的不满足，我看到了你的苛求，我看到了你的恐惧。
亲爱的自己，一路走来，你实属不易。亲爱的自己，我原谅你，让别人去伤害你的无知，我原谅你感受不到她人爱的麻木，我原谅你。
亲爱的自己我看到了你内心的软弱，我看见你了。
亲爱的，想哭你就哭吧，你要知道，我原谅你了，原谅了你的一切。从现在起，不管有没有人爱你，我都是爱你的，不管你是什么样子，我都是爱你的。
抱抱你。
我看到了你的不满足，我看到了你内心的恨，我也看到了你对爱的渴望。亲爱的，好好的。
从今往后请你依心而做。不讨好，不恐惧。该来的来，该去的去，不挽留，不担心，只有祝福。
亲爱的自己，我爱你，我对你不离不弃。我会尊重你的一切决定，我会看到你的一切委屈，不管怎样的狂风暴雨，我都会伴随在你的身旁，让你有一个依靠的臂膀。
丑就丑吧，黑就黑吧，邋遢就邋遢吧！
今后的生活，我不要求你精致，我只祝福你开心。就是不开心，我也会伴随在你的身旁，我不再忽略你的存在。
我原谅你了。我原谅你这么多年来对自己的高要求，我原谅你这么多年来对自己的忽略，我原谅你这么多年来重视别人对自己的评价，我原谅你，原谅你的无知，原谅你的无明。
亲爱的自己，从今往后你无论做什么样的决定，我都会无条件的陪伴你，支持你，关爱你。
亲爱的自己，擦干眼泪吧。有我在，你的心中就不再会缺乏爱。
亲爱的自己，从此以后我们两个再也不分离。
