240 发简信
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  • 简书,我回来了

    初识简书,是5年前,当时我正处于母女、亲密、同事等等关系的纠结中,痛苦而不能自拔。遇到了一个小同行,却是一个追求灵性的小姐姐,看她在朋友圈里发简...

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  • 正在升级中……

    静置、沉淀、整合……

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  • 好事记录簿

    第一件好事:早上通过和杜苏芮的对话,释放了心中的情绪,用冷处理的方式让自己冷静下来,在再次听到母亲换着名字和腔调唤我的时候,我拿着西瓜来到她床前...

  • 好事记录簿

    第一件好事:早上通过和杜苏芮的对话,释放了心中的情绪,用冷处理的方式让自己冷静下来,在再次听到母亲换着名字和腔调唤我的时候,我拿着西瓜来到她床前...

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  • 你好,杜苏芮!

    杜苏芮你好呀!今天你想带给我什么礼物呢? 你好,亲爱的。我看到了你所有的情绪的变化,我太理解你了! 每次做饭之前你想到的首先是为母亲准备好嚼好消...

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  • 好事记录簿

    第一件好事:上午效率比较高,学习了21天读懂青少年的最后一讲,收获多多;还学习了叙事疗法中的“拟人化对话”及其案例。感受到外化对话的神奇。这源自...

  • 日更打卡13

    今天看了一场直播,关于个人成长的。 一个女士因为妈妈的要求,当她生第2个儿子的时候,第2个儿子要随她家的姓。为此夫妻两个起了矛盾,妈妈认为这个女...

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  • 今天发生的三件好事

    第一件事:昨天晚上把手机放在客厅,一夜母亲没有叫我,酣睡到早上五点半。 起床后精力充足。 第二件事:早上先生把25公斤的面粉搬上楼来,中午做了一...

  • 今天发生的三件好事

    第一件事:昨天晚上把手机放在客厅,一夜母亲没有叫我,酣睡到早上五点半。 起床后精力充足。 第二件事:早上先生把25公斤的面粉搬上楼来,中午做了一...