有关互联网人员加班的吐槽在互联网上不少，有两点原因，一来是互联网行业确确实实加班不少，二来是互联网从业人员基数众多，且绝大多数都活跃在互联网社区。其实有些传统行业加班也挺严重的。

对于互联网普遍存在加班的现状，一个主要因素是产品迭代过快，致项目规划极度不合理，或者根本没有规划可言。

产品迭代过快的主要因素是互联网造富神话之下，越来越多的人力、物力以及财力涌入，无数人试图在互联网造富神话中分得一杯羹，甚至是创造自己的造富神话。仿佛大家都相信站在风口浪尖猪也能飞上天，但真的是那样吗？至少我觉得不是，所有人都能找到的风口注定已被拥挤的人群堵死。

互联网行业的表面繁荣，以及互联网的下海热，导致互联网行业的整体浮躁，而浮躁便是做事杂乱无章最好诱因。

可以说，互联网行业的整体环境是其浮躁成因的客观因素，但真正让整个行业‘快’起来是众多企业合力完成的，并引起了塔罗牌效应波及到整个行业，营造出了一种不‘快’就无法在互联网行业生存的观念。

一旦周围都‘快’了起来，很多公司也就跟随了，如同华为的所谓狼性文化，现在不也是有很多公司在模仿吗？百度就是其中之一，2012年百度提出狼性文化至今，百度真的靠其取得骄人的成绩了吗？我承认百度这两年有所发展，但貌似没有依靠所谓的狼性文化取得大的发展。

太过狼性就代表着没有人性，有一句话叫做“得人心者得天下”，虽这句话显得同样有些虚而不实，但能够流传上百年的话肯定有其一定道理。若是“得人心者得天下”有道理，也就预示着太过狼性将因失去人心而失去天下。

反过来思考，‘快’真的是互联网行业取胜的必要因素吗？我觉得不是，‘快’不一定会取胜，也许会加速灭亡。在所有人都快的时候，静下来想一想的人反而可能获得成功。如同百团大战时的美团网。当年，所有团购网站都在拼尽一切资源抢夺下线市场时，美团却一边沉稳地拓展市场，一边专心做自己的后台系统。如今，当年以‘快’抢夺市场的团购网站还有几家活着？相比之下，美团却活的很好，且还在继续快速的发展。

所谓的互联网行业要快，所谓的狼性文化，很大程度都是行业洗脑的结果，以及公司试图灌输给员工的洗脑思想，目的就是在一定程度上控制员工思想，以便从员工身上获取更多的价值。

在我看来，只要不是线上出现问题，所有因需求要求员工长期加班的企业，都是在变相压榨员工，尤其是那些以创业公司为名义要求员工无偿加班的，或者是毫无理由的要求员工无偿加班的。

相信我，对于创业公司的初创员工，若是没有股份亦或是不错期权在手，公司即便真的成为了大型企业，普通员工得到的也不多。

虽吐槽互联网公司以行业整体‘快’来要求员工加班，但我了解管理公司不是件简单的事，尤其是一个大的公司，尤其是在如今这样的一个社会背景之下。很多老板也是很不容易的，他们往往承受着比员工更大的压力。

公司一大，利益与权利之下人心便会不齐，拉帮结派便会逐渐严重，老板便会难做。一方面，老板可能被某些溜须拍马的高层蒙蔽，另一方面，公司内的某个帮派一旦大了，即便是处理也需要极度谨慎，以防止造成公司动荡。

当今这个社会，获得资讯的方式极其的发达，人们整体的辨别是非能力增加了许多，十几年前的洗脑方法许多都不再适用了，而对员工洗脑却是管理员工，令员工毫无怨言地服从公司安排最有效的手段之一。

谈论了互联网行业的加班诱因，以及个人对‘快’是否正确的观点，下面谈一下加班对生活的影响。

1、加班过多必然会影响健康。

互联网从业人员大部分的工作就是坐着面对电脑，且工作任务重时一般就是一坐十个小时，甚至是更多。毋庸置疑，长时间的如此工作会引发很多健康问题，常见的有颈椎病、眼睛损伤、脱发，甚至引起肠道与尿道问题，造成痔疮与男性的前列腺等问题。

这些问题久坐的人虽都会有，但若是工作时间可以调节，我们便可以在很大程度上避免，比如我们可以工作一个小时休息五分钟，或者抽空去外面转上十几分钟。也许，这是比较理想的状态。

加班，顾名思义是上班期间做不完，法定的下班时间还需要工作，自然也就不会有时间去做出上面的调节了，时间一长了上面提到的问题也就会逐渐体现出来了。除了生理上的健康问题，长期的加班还会摧残人的心理，引起失眠抑郁等问题。

总之，过多的加班对身体的伤害是极大的，且伤害一旦造成想要修养就很困难了。工作中尽量多注意自己的身体健康吧，毕竟身体是自己的，不是老板的。

2、加班过多影响私人生活

对于有另一半的，太多的加班让我们没有时间陪恋人。对于没有另一半的，太多的加班让我们没有业余时间，也就没有时间去开拓交际圈，没有机会去找到另一半，即便是有人介绍了，有些时候也会因没有时间接触和相处而告吹。

想一想，一周五天或者是六天的高负荷工作后，仅有的休息日子我们最想做的是什么，只剩下休息了。最终，我们的生活就在超负荷的加班与疲惫后的休息中度过。有多少人回想一年的收获时，发现只有一年到头存下来的一点钱而已。

高负荷的加班让生活变得无趣，让人生失去了它本该有的意义，让我们远离了社会，远离了亲人与朋友，让我们活在自己的狭小空间之中。渐渐地我们固步自封，最终，我们给了自己孤独的定位，发现有烦心事居然找不到一个倾诉的对象。

所有感情，除了血脉维系的亲情，大部分都需要相处以及时间来维护的，而加班无情的剥夺了我们与朋友相处的时间，让我们距离朋友越来越远。不仅是朋友，也让我们距离社会越来越远，因加班让我们无暇认识这个时刻都在变化的社会。

有些互联网公司的工作时间是6*12（每周工作六天，每天工作十二个小时），这样的工作还有多少生活可言，生命中剩的只有工作而已了。对于这样的工作，有激情有目的可以坚持几年，比如觉得这样的公司可以让我快速成长，我做的产品自己喜欢，看着它的成长我很有成就感，亦或是我这样的拼命是为了高工资，挣足了钱我就回家娶媳妇。以上的工作激情以及工作目的都没问题，但如此的高负荷工作一般人能够忍受几年？一年两年还是三年五年？

生活在一定程度上就是等价交换，得到的同时往往也意味着失去，所以我们需要确切知道自己想要的是什么。