文/Amy
大家好,我是神奇感恩日记创始人Amy宝宝。带娃,读研。通过写感恩日记,让一个平凡微小的我看到了自己的影响力,已经让自己越来越靠近梦想。活脱脱一个小太阳,温暖自己的同时照亮他人。
2019.7.13 166/999 感恩已有,真爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
早起,出去呼吸了新鲜空气,回来简单收拾洗漱,爱人和宝贝熟睡中。我选择安安静静看书…最幸福的事莫过如此。看着喜欢的书,有最爱的人陪着,美极了…
感恩自己今天专注高效阅读,感恩自己今天没有午休不困状态很好,感恩自己晚上还完成了今日承诺,21天爱上自己补起来课程,跟着大家一起玩…棒棒哒!为自己点赞。
嘟嘟精神好大,还没睡觉,我刚刚洗漱完躺床上好舒服。写感恩日记中…
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
今天弟弟和弟媳妇吵架,年轻人,刚结婚,哈哈,你懂的…感恩自己对于弟媳妇描述感同身受,感恩自己同样能理解父母的不容易。感恩自己和爱人也会因为一些生活中的小事磕磕绊绊,感恩自己懂得两个人生活就是要齐心协力,不断克服一些麻烦事。
感恩爱人在我们每次生气的时候他都是来主动哄我,感恩爱人在我气头上的时候更多的选择沉默,避免了很多言语上的伤害。感恩爱人平日里就跟我多沟通,经常找我聊天,沟通工作在平时。哈哈,为这个优秀的爱人点赞。
感恩自己今天尽自己所能帮助家里平息,感恩自己看到了弟媳妇的不理智和生气,感恩自己对家人对父母都做到理解。感恩自己越来越看到父母的辛苦和不容易。
3.感恩爱人。
爱人早起,自己收拾好自己,还给我做好早饭,给我端过来吃了。把我安顿好了,自己才出去…感恩爱人总是把我照顾的无微不至,相比较我对爱人的关心和照顾就没有那么体贴和细心。
我喜欢这样子的我自己,我喜欢自己只照顾好自己,只做好自己。我相信大家都可以把自己照顾的很好,不需要我操心,嘻嘻…
感恩爱人借机又跟我沟通,他总是逮着机会就给我“调心态”,给我摆正思想,让我跟着他的思路不掉队…
4.感恩家人。
感恩婆婆妈妈为了她的孩子,为了我们操碎了心。感恩婆婆妈今天气的流眼泪。流眼泪也是很好的疗愈和发泄。感恩父母总是为了我们永远操不完的心…希望自己未来在该退场的时候学会退场…相信孩子,也是相信自己。
相信孩子可以独立,放手是成全孩子,也是成全自己。
感恩公公爸他回来以后事情得到了平息,感恩公公爸睿智平静,感恩他每晚都来抱小孙女,感恩嘟嘟越来越喜欢爷爷,今天还用力发出笑声,哇塞,可爱极了。
感恩妈妈一直跟着我写感恩日记,今天的早起她的感恩日记竟然让我发现我居然在这么大的一个大家庭中,妈妈这边有21个和我同辈姊妹,爸爸这边6个,晚上和我爱人算了一下,他这边有31个…哈哈,我的天,多么庞大的家族!!!60个同辈的兄弟姊妹…
5.感恩小伙伴。
感恩Vase见到有人处理绘本,就推荐给我那个朋友。感恩Vase心里惦记着我,暖暖的。
感恩铺子写了满满3页21天爱上自己的练习,手写的特别工整,刺激到我了。哈哈,喜欢这种刺激,多来点…
感恩宁宁宝宝帮我设计的21天爱上自己课程海报,哈哈,可以拿来美美的秀秀。
感恩栗子宝宝,V2成长营及时完成统计工作,不拖延。V1.2运营的也特别棒。她真是个特别棒的业力伙伴,感恩她选中我,感恩她主动链接我。优秀的小伙伴没有被我错过,感恩!哈哈…
感恩每一位宝宝默默努力,感恩大家都在积累能量,感恩大家互相影响,互相成就,感觉太棒啦…
天呐,就在刚刚收到小糖豆宝宝的表白红包,我跟她说爱要大声说出来,结果这个实在的宝宝。哈哈,开心的我舍不得睡觉。感恩优秀的小糖豆,还说要把我的设计的活儿都包了…我的天哪,赚翻了。哈哈…
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作者简介:Amy(白黄芩),神奇感恩日记创始人,带领100个小伙伴写感恩日记,学员反馈感恩日记帮助到她们改变了生活视角,积极性增强;亲密关系亲子关系得到改善;和自己可以更好的相处,自信力得到提升,写作能力得到提升…
艾米绘本馆创始人,致力帮助孩子从小培养阅读习惯,带领宝妈在家带娃+赚钱,还宝贝一个温馨快乐的童年时光。
公益备考研究生助力,目标100个考研人。因为自己经历过考研的无助,所以希望能用自己的力量拉需要的人一把。