即将进入不惑，俗称中年，依然如年青人般急躁、冲动；这些的不完美被自己接纳，因为我还年轻！用这些宽慰自己，不想委屈自己、不愿太多改变自己的生活着！
很多时候，我做事的速度几乎和头脑同步进行。成功后，是执行力强，马上就做；失败后，是欠缺考虑，急于求成。我们的传统文化一直倡导在做事，说话之前要保持一份觉察，有时候适当的停顿几秒看看自己0秒后表达自己的语言与行动，让自己有一份简短的思考，所谓三思而后行。很多时候，多思后会发现计划有许多瑕疵、诸多困难，甚至怀疑这件事还要不要做……你想走新路，成功就是开拓创新、眼光独到；失败则是好高骛远，冒险激进……一左一右同一个事件，不同看法，不同结果，没有绝对的对错！
一直期待让自己在自己的语言，行动中多一些柔软，智慧，爱等等，成为爱，智慧等能量的管道，而不是负面情绪，感受的出口。依然还会在事情发生时，有些条件反射的反应。尽管如此，依然会不断觉察、训练我们自己，每个当下生活，工作中去活出自己的能量，多一些反思，多一些觉察，有时候可以适当慢一点，多看看自己，多听听自己内在的声音—-有时候快反而是慢，慢反而是快，一切相对不绝对。
带着内心的智慧看自己，看事情，看世界，静与柔和，反思与缓慢，更容易接近我们的心：微笑活在每个当下，坦然接受自己改变不了的，经历的一切即便讨厌，以后也绝不会拥有！珍惜当下！
