人，从呱呱坠地的那一刻开始，成为了完全依赖别人的存在。也是从那一刻开始，我们探索世界、寻找自我、建立边界。
但人终究是社会动物，人与人的关系无处不在。
只是，有些人的探索和寻找导致了过度依赖和索取，而有些人则失去了自我、以“奉献和牺牲自己”作为默认的相处模式。
我们应该管后者叫“善良”，还是“愚蠢”？
善良的人，注定是要在行善的过程中，伤害到自己的吗？
没有界限的意思是：属于自己的利益不能争取，不属于自己的事情不能拒绝。习惯性地忍，再忍，还忍，一再退让，不停地被侵犯边界。
直到自己退让到无法再退的底线，来一次大爆发。
有的人会选择暴怒性反弹，有的人会选择默默离开断绝关系。而陶崇园选择的，则是离开这个世界，得到一丝清净。
这让我想到了我很多时候没有界限被人欺负的事：
装修的时候，工人做得很糙。我就会要求这里整改，那里重做。我的要求其实并不过分，只是想维护我自己的利益。
但是工人会觉得麻烦，就跟我讲道理不干，最后我就会选择退让，跟自己说凑合吧或算了吧。结果就是我有了一个看起来很杀马特的家。
这还不算，监工总是跟我要钱。说这个地方是增项，那个地方是不包含在套餐的，找个理由就要钱。我都以“钱也不多”和“他们也不容易”为理由满足了他们。
发展到后来连来工地都要报销车费的地步，我才大发了个火，他们才停止了无理要钱。
我以及我身边的很多故事都在诠释着一个真理：人善被人欺。这个表达不是很好，好一点的表达应该是：
人怂被人欺。
忍，并不是没有好处的。潜意识让你选择了忍，一定是在当下帮助你的。
忍的好处有二：
1. 和谐
当你忍的那一刻，你体验到了和谐，避免了冲突，避免了别人失望。
维持界限是有代价的，这个代价就是可能会让别人受伤，可能会引发别人攻击，可能会让自己失去对方。
可能导致报复让自己受伤，造成损失。如果你无法承受这个代价，那么忍就是最好的办法了。
所以忍，只不过是你在满足自己对于和谐和不损失的需求而已。对方并没有这样的需求，所以只能你来为自己的需求买单了。
忍可以换来短期关系的和谐，有些人欺负你一两次就离开了，他还没有走到你的底线就离开了。
所以忍，只能换来短期关系的和谐。对于长期关系，只能换来大爆发。
2. 不内疚
忍的第二个好处就是感觉到自己不是个坏人。是你在欺负我，而我在付出，我在包容你，我在迁就你，这说明我是个好人，是受害者。
当我这么想的时候，你就是坏人了，你就是施害者了。所以无辜感，可以把我放到安全的位置上。
做个拒绝你的坏人我会有内疚的，但是做个被你伤害的受害者，我就感觉自己很坦然了。我承载不了内疚感，只能不拒绝你了。
当你潜意识里有这两个需求的时候，忍比拒绝更让你获益。
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维护自己界限的过程，会经历动荡、磨合、冲击，会让你产生不舒服，会让产生巨大的自私感、坏人感、内疚感、恐惧感，这是个新的模式，不习惯的模式。
而且，你要相信对方没有那么脆弱，不会轻易被你搞死。这个只是磨合的过程，只是试探，找到双方都能接受的界限。然后才能平等、和谐相处。
界限，是一个人有独立自我的基本姿态。活出自我，就是从树立界限开始。
而树立界限，就是：
虽然我很善良，不代表我没有原则。
