好好问话之明确了解——从浅层沟通到深层沟通

上次参加访问的艺术线下课程，了解到明确了解就是从三个角度：上堆平行下切。这是知识层面的

今天晚上经由邓宪艳老师用自己鲜活的真实案例，感受到无条件的爱和全然接纳的明确了解，不需要技法，只需要用心即可。

接下来还是分享自己真实的案例：上堆，探索真相的法宝。每一个行为的背后都有一种需求。为什么没有看见对方的需求，原来是自己内心有担心和不安全，内心有前提假设，还不知道。看到的都是现象，看到现象，自己的内心对话，自己的内心需求，是否安心的和对方沟通，是否和对方同频，真的心法了。

感谢共修，感谢陪伴！

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