摆脱不了拖延症:你可能不是害怕失败,而是害怕成功

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公司最近要选拔各部门中的精英,组成一个新的项目组。小许的上司认为以他的能力非常有机会被选上,于是推荐他参加选拔。

这对小许来说是一个非常难得的机会,如果能够入选,不仅意味着他的能力得到公司认可,还意味着他将与其他精英合作,接触一项完全不同的新工作。

参加选拔需要事先提交一份报告。

让人意外的是,这么难得的机会,小许竟然因为没能按时完成报告错过了。

小许的上司把他叫到办公室。

他想知道,这个平时很靠谱的员工怎么会在关键时刻掉链子——按理说,完成这个报告,以小许的能力来说绰绰有余啊。

原来,小许为了做好这次报告,早早开始着手收集资料,但是他一直停留在收集资料,直到过了提交时间,也迟迟没有动手撰写。 “我觉得你是害怕……”和小许深入谈话之后,上司说,“成功。”

小许惊呆了——他原本以为上司要说他害怕“失败”。

成功不是人人都渴望的呢,怎么还会有害怕成功的呢?

事实上,在现实生活中,一件事的成功可能伴随着其他复杂的情况。

原来,一方面,小许虽然对自己的能力很自信,但是因为他进入公司的时间比较短,他担心自己太快取得成绩的话,会冒犯一些老员工;另一方面,如果成功入选的话,意味着他的工作量会增大,他非常担心因此忽略家庭。 正是因为这些潜在的担忧,他利用收集资料拖延做报告来避免“成功入选”。

检视一下你自己,你是否也是一个害怕成功的人呢?比如,一件事情进展顺利的时候,你会不会反而放慢脚步?当你面对晋升机会,会不会犹豫不决?当你取得好成绩是,会不会担心影响跟他人的良好关系?……当然,这只是部分例子。

那么,有哪些常见的心理会让人恐惧成功呢?

1、担心成功需要付出太多

有的学生考试前迟迟不好好复习,不是因为害怕复习了也考不好,而是因为担心如果这次复习就考好了,以后每次考试都要努力复习了。

有的员工面对提拔机会,犹豫不决,不是因为他们害怕晋升失败,而是害怕一旦升职,要付出更多时间精力应对工作。

你潜意识里可能觉得,成功可能会导致你对某些事情失去选择权和控制权。因此你利用拖延来避免取得成功。

2、害怕有人因此受伤害

回忆一下你是否有过这样的经验:你和好朋友一起参加了某项考试,你只是临时抱佛脚就获得了很高的成绩,而你的好朋友为了考试花了很多时间复习却考砸了,因此你不敢告诉你的好朋友你取的好成绩,因为你害怕冒犯他。

对你来说是好消息的事情,对另一个人可能是坏消息。当你认为你的成功会伤害别人,你可能会利用拖延来避免自己成功。

另一种情况是,你可能害怕成功会伤害自己,比如你担心会有一些不怀好意的人会跟你对着干,故意反驳你……而你可能觉得自己没法应付这些攻击。

3、觉得自己不配成功或不可能成功

有些人会因为自己的条件改善了,而自己关心的人还在继续受苦,而感到愧疚。例如,一个部门的同事可能总是聚在一起抱怨工作中的破事,有的人可能想跳槽换一份工作,但是却因为将朋友抛下让他们感到愧疚,而在找工作时拖拖拉拉,错过很多机会。

还有的人认为自己不可能成功,即使成功了也会很快迎来失败,因此索性放弃努力。拖延能让他们保持不成功的状态,维持他们对自己“不可能成功”这一认知。

4、担心自己太完美会遭人妒忌

对于某些人来说,成功来得太容易,他们担心自己被人妒忌。他们通过拖延来阻止自己继续获得成功,以确保不会遭人妒忌。

事实上,没有人是完美的。他们通过拖延症来逃避成功,只是因为这样,他们就可以认为这些失败是他们自己选的——如果他们不选择这些失败,他们就是完美的人。这实际上是一种内心深处的自卑感。

你可能因为以上的一些恐惧,一直利用拖延来避免成功。那么当以后你面对拖延的时候,请停下来提醒自己,你所担心的那些并不必然会发生。例如,你担心你取得一些成绩会伤害你的好朋友,影响你们的关系,而事实上,真正的好朋友会为你的成功感到高兴。如果真的有朋友不喜欢你成功,那你要想想,这些真的能称为朋友吗?疏离他们,会不会反而对你更加好?

好好回忆一下,你有没有因为以上的恐惧错失成功的机会呢?留言跟我聊聊吧。

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