03.03 / 星期五
农历二月十二
1.命运给了你十倍压力，你抗住了，待你运转以后，这十倍就是你的资本，明白吗？愿你好运将至。
2.春有约，花不误，岁岁年年不相负。今日花朝节，是百花的生日，在清风暖阳中，和百花一起庆贺春日的仪式感吧～
3.所念皆所愿，未来皆可期！坚持到底，惊喜总在厚积薄发处。
4. 结构化战略思维对工作和生活具有方向性及实用性双重价值，能让我们在短时间内，理性、高质量地思考与决策。愿我们都能经营好“自己”这款产品，在这个高速、易变、模糊而不确定的后微信时代自信前行。
5.与其纠结过去、焦虑未来，不如脚踏实地、拼搏现在，因为人生最好的时刻，永远是当下。认真走好现在的每一段路，尽最大努力不辜负眼前的时光，就是我们对待生活最好的方式。
6.生活从来都是那么的劲道而有滋味，各阶段有各阶段的忧乐，用心活过，深度感受就好。人生没有白走的路，每一步都算数！
7.珍惜每一份拥有，拥抱每一份阳光，越努力越幸运！
8.早起上来，对个镜子的己自微笑，感恩我眼的睛，它充了满光和爱，感我恩所有的器官，它们尽各其责，感恩我身的体，感恩我身的体每一个细胞，感恩我稀古奇怪的念头，感恩各种各的样情绪，让我体验如丰此富，感恩我这个生命，我是如此全的然爱着自己，我的爱漫弥在我的全身，弥漫向的爱人，弥漫向所的有物品和空间，爱无所不能。
9.花，总有开的那一天。愿你降低期待，心有所爱，无问西东。
10.专注沉浸享受当下的事物，调动身体的全部感知（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉）与自己来一次彻底深入平静只有你我没有语言的交流。
11.挑战21天养成跑步好习惯，过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾：打卡第3天：跑步7公里，带动更多人跑起来才是活动的用意。永远相信一种“魔法”一切好事都在下个路口等你。
12.设立清晰的目标
有句话形容得好：没目标的人生是拼图，有目标的人生才是蓝图。
目标就像是航灯。一个清晰的目标，会激发一个人的想象力和热情，照亮前行的路。
比起漫无目的的徘徊，不如设立一些清晰的的小目标，你会为此而努力，把工作、生活安排得井井有条。
13.练习表达能力
清晰表达、有效沟通，是和谐人际关系的基本要素。
倘若你要与人谈论一个话题，不妨试着在发言前将关键词整理出来，梳理出一个顺畅的逻辑。在交谈过程中学会控制语速，适当回应。
目光坚定，面带微笑地与人交谈。你说话的样子，便是你做人的样子。
14.开始读书，并一直坚持
总有人抱怨说：如今生活节奏加快，没有时间静下心来读书。
其实，你可以尝试着将碎片时间利用起来，见缝插针地读。早上醒来，花五分钟听一篇文章；上班途中，趁间隙翻几页书；睡觉之前，再看些书。若干碎片时间的叠加，终将使你有所收获。
读书从来不怕晚，就怕你不去做。
15.设立自己的行动清单
做任何事，都要学会有的放矢。凡事提前规划，有方向的努力更容易完成目标。
每天列出待办事项清单，最好是按照轻重缓急来排出优先级。当天的事尽量当天做完，别往明天推。
随着一件件事情的完成，我们做事的动力会越来越足，效率会越来越高。
16.将“玻璃心”打磨成“钻石心”
人生，并不总是一帆风顺的，对待逆境的态度，决定了一个人的高度。
遇到挫折时，不要轻而易举说放弃。当你挺过了逆境之后，就会发现，原来你比想象中的自己更加强大。
成长，就是一个将“玻璃心”慢慢打磨成“钻石心”的过程。遇事冷静三分钟再开口，努力修炼好自己的一技之长。当你拥有不可替代的能力，你才会有更多选择。
17.变依赖为主动
我们都会有不知所措的时候，寻求依靠是正常的，但若凡事都亦步亦趋，只会迷失本心、一事无成。
如果可以学会用平视的眼光欣赏他人的成就，用开放的心态寻求他人的支持，你将有可能在与他人的合作中打开一个新的世界。
如果能在学习别人处事智慧的同时，将其消化为自己的逻辑，高效整合信息，培养学习能力，你将更加有力地掌握自己人生的主动权。
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每日精进，每日警醒，每日复盘，你我成为更好的自己！
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