记得前天在帮小伙伴读阿卡西的时候，我的老公在客厅就开始骂我，刚好也读完了，然后我笑笑对小伙伴说:“亲爱的，我老公骂我了，我赶紧关掉吧”！小伙伴也有趣得很，趁机调侃说:“骂你，修理他”！ 感觉挺有趣，这就是生活。
这是阿卡西的视角，没有评判，只有清晰的洞见:当时老公心情不好，要不，他不会在别人面前骂你的。很好的是，当时我也没生气，因为阿卡西的振频相当高，反而是跟小伙伴在分享一个适时上演的小闹剧。
生活就是这样，很多倒霉的事，受委屈的事，在高频的光照下就是一个喜剧。
记得昨天的时候，女儿在吃饭的时候大发脾气。说了，劝了都不听。适时的保持觉知让我冷静了下来。把女儿抱起来哄了一哄，她就又乖乖的吃饭了。可是以往很多的时候，她发脾气我就烦躁，结果有可能就会打骂她。有一次造成了女儿很长一段时间都和我保持着较远的距离。生活的细节，就是这样的。跟家里人有可能我们每一天都要斗嘴，都要生气。当我们冷静保持觉知，就会知道家人为什么发脾气？接下来就会是包容的接纳与理解。家庭的和睦由此而产生。
其实我的女儿还算乖巧。相比之下，我的老公是东北人，说话直接，脾气大。两人刚相处的时候连连叫苦。我整天都是活没少干，也没少挨骂。生活成天咯咯叽叽，不得安宁。自从我灵修以后情况就变了，老公安静了许多，在家不再容易发脾气。这也是我一直坚持灵修的一个原因。
关于挨骂要不要回过去？那要视你心情而定。当你当下的心情很糟糕时，你不回的话这会显得自己很受虐待，但这也有可能是一个恶性循环的原因过程。 很庆幸的是我们有一天能保持觉知，让你看到对方烦躁背后的无奈，理解就会让你保持缄默。回归平静了还是爱。
家的幸福可以创造一切。所以家庭的美满，我们要学习成长！祝福每一位都能够拥有幸福和谐美满的家庭！
