温尼科特说：“父亲们，活下来，活下去，在孩子的童年里，不死亡，不退场，熬过生活的艰辛，熬过妻子从对你向对孩子的情感转移，熬过孩子对你的亲近和依恋，熬过他们对你的理想化，熬过他们的愤怒，熬过他们的失望，熬过他们一会儿把你视为神、一会儿视为虫的戏剧性起伏，最终在他们心中成为一个普通的，但却深爱着他们的老男人。你还站在那里，你还坚韧地存在着，因为你是父亲。”
家庭生活中，跟孩子相处，跟妻子相处，作为爸爸和丈夫的男性很容易生出“算了，我退一步”的想法，因为在传统价值观的评价标准中，爸爸有一个天然的逃避场所——工作。
爸爸在家庭中要经历夫妻相处的挫折和磨炼，在孩子出生到不断长大的过程中，家庭不断面临着变化和挑战，甚至要经历一些较量和战争。大多数时候，这种较量都是没有硝烟的，是心理上的较量，是关系当中微妙变化的较量。
孩子分娩之后，先是夫妻二人，你中有我，我中有你，慢慢变成了母子（女）两个人，眼中只有彼此，爸爸在此时很容易被挤走。三角关系中，总有一个人会不自觉地被忽略，但这种忽略不能是长期的，夫妻永远应当是家庭中最稳固、最坚强的连接，夫妻二人需要共同努力，让丈夫回归，要把孩子推出去，推到集体生活中去。
这个过程并不容易，需要夫妻二人密切配合，需要丈夫不嫌麻烦、不畏拒绝地靠近妻子，夺回自己的地盘。
当然，很多时候男人们懒得去做这件事，他们没有勇气，甚至无所谓，不愿意抢，不愿意夺回自己的家庭阵地，而是选择转移阵地，忘我工作，甚至去寻找新的亲密关系。
撤退是最简单的，社会价值观甚至也纵容着这种撤退：“男人只要拿钱回来就算好老公、好爸爸了，不要要求那么高。”“男人在外面打拼已经很累了，回家玩玩游戏，放松放松也是应该的。”“孩子才是自己的，老公说不定哪天就变成别人的了。”于是，很多爸爸就心安理得地继续“伪单身”的生活。
在临床中，也经常见到另外一种现象，就是退休的爸爸突然遗憾陪家人太少了，孩子好像一夜之间就长大了，自己还没来得及好好管教。于是他满怀热情地要将自己毕生的经验教训都教给孩子，给予孩子全方位的指导和干预。而这时，孩子已经成年，渴望拥有自己的空间，想按自己的意愿安排生活。只是，退休后孤单空虚的父亲却是不能允许的，从工作选择，到结婚对象，甚至是日常穿衣吃饭，他都要指导评论一番。当然，孩子已经不是当年那个盼望着父亲回家，喜欢父亲陪伴，仰慕着父亲的孩子了，不爽便会反抗、嫌弃，于是家庭战争不断，于谁都无益。
爸爸需要在孩子需要、家庭需要的时候在家庭中活下去，并不是在前十几年中都完全“死亡”，或者偶尔“诈尸”，然后又在自己想回归、想存活的时候理所当然地期待孩子与自己关系亲密。要知道，阵地一旦失守，要想再次夺回，是难如登天的。
--摘自 《儿童青少年心理学》
