又一次登上船,船长梁晓玲我们带领启航。
以前我从没想过,自己会接触心理学这一块,也更是不知道心理学这里面会是怎样个世界。去年看到闺蜜散发出来的自信,我就疑惑了,还在想前不久都不是这个的,怎么过了没些日子就好像变了个人似的。后来我问她,她才说她跟着船长一起学习,一种全新的学习模式。两个人聊了很多,说的我也动了心,直接报了三联航的!
记得个人建构师启航时,心里各种期待,启航后,整个人都是懵的,心里一个劲的问自己,花了钱学习结果什么都不知道。群里的伙伴们也有跟我一样第一次接触这样的大团体学习模式,懵懵懂懂的,迷茫的很,那刻是很焦虑的!后来静下心来,慢慢的跟着船长的航行,焦虑没有了,每天的打卡输出也慢慢有灵感了!刚好开始个人构建师学习是我怀孕四个多月住院期间。怀孕了,整个人都不是很好,那时很怕自己有抑郁症。在学习了个人构建师后,我也成长了不少,从心底里把自己重新梳理了一遍。
后来的职业重塑,现在的21天行动力。中间也有学习其他的,有7天的自我提升!……现在目前的情况来说,这21天行动力的学习,对我是最大的帮助。
八月孩子出生,单位里的工作就请假了,一请就是两年,我记得船长说过,孩子的前几年能陪伴着最好就是陪着一起成长。不是说自家宝宝没人带,只是我请哺乳假只为了让宝宝更好的成长。对于一个新手妈妈来说,带孩子真的是一件苦事,更是累事。自己爸妈帮我分担很多,就连七十多的奶奶也帮分担着。我每天就是只要带好宝宝就是的,不用煮,不用洗。洗澡,每天早上妈妈帮宝宝洗,宝宝的衣服,也是妈妈洗。煮,不说早餐,每天的中餐晚餐都是奶奶煮。这样分担下来,我轻松了很多。那么这多余的时间要用来干嘛呢?所以刚好船长的各种课陆陆续续的又开始了,毫不犹豫的跟着学习了。
宝宝的一百天之前,我是一点书都看不了。不说宝宝,就说自己,还没有适应这时间点,尝试过几次宝宝睡着的时候,特别是下午时间,我就看会书之类的,结果自己还比宝宝睡的香。满了一百天后,晚上起夜的次数少了,那我的睡眠也提高了,下午不睡都很好的精力,也就开始了各种学习。
21天的行动力课程学习开始,每天都要完成一节视频课,看书一大章。突然发现效率提高了不少。果然有明确的目标,行动起来真的很不错。
果真是,体验才是最高权威!只有在这过程中,去体验,去行动,去坚持,自己所期待得一切都会有改变的!