21天行动力

又一次登上船,船长梁晓玲我们带领启航。

以前我从没想过,自己会接触心理学这一块,也更是不知道心理学这里面会是怎样个世界。去年看到闺蜜散发出来的自信,我就疑惑了,还在想前不久都不是这个的,怎么过了没些日子就好像变了个人似的。后来我问她,她才说她跟着船长一起学习,一种全新的学习模式。两个人聊了很多,说的我也动了心,直接报了三联航的!

记得个人建构师启航时,心里各种期待,启航后,整个人都是懵的,心里一个劲的问自己,花了钱学习结果什么都不知道。群里的伙伴们也有跟我一样第一次接触这样的大团体学习模式,懵懵懂懂的,迷茫的很,那刻是很焦虑的!后来静下心来,慢慢的跟着船长的航行,焦虑没有了,每天的打卡输出也慢慢有灵感了!刚好开始个人构建师学习是我怀孕四个多月住院期间。怀孕了,整个人都不是很好,那时很怕自己有抑郁症。在学习了个人构建师后,我也成长了不少,从心底里把自己重新梳理了一遍。

后来的职业重塑,现在的21天行动力。中间也有学习其他的,有7天的自我提升!……现在目前的情况来说,这21天行动力的学习,对我是最大的帮助。

八月孩子出生,单位里的工作就请假了,一请就是两年,我记得船长说过,孩子的前几年能陪伴着最好就是陪着一起成长。不是说自家宝宝没人带,只是我请哺乳假只为了让宝宝更好的成长。对于一个新手妈妈来说,带孩子真的是一件苦事,更是累事。自己爸妈帮我分担很多,就连七十多的奶奶也帮分担着。我每天就是只要带好宝宝就是的,不用煮,不用洗。洗澡,每天早上妈妈帮宝宝洗,宝宝的衣服,也是妈妈洗。煮,不说早餐,每天的中餐晚餐都是奶奶煮。这样分担下来,我轻松了很多。那么这多余的时间要用来干嘛呢?所以刚好船长的各种课陆陆续续的又开始了,毫不犹豫的跟着学习了。

宝宝的一百天之前,我是一点书都看不了。不说宝宝,就说自己,还没有适应这时间点,尝试过几次宝宝睡着的时候,特别是下午时间,我就看会书之类的,结果自己还比宝宝睡的香。满了一百天后,晚上起夜的次数少了,那我的睡眠也提高了,下午不睡都很好的精力,也就开始了各种学习。

21天的行动力课程学习开始,每天都要完成一节视频课,看书一大章。突然发现效率提高了不少。果然有明确的目标,行动起来真的很不错。

果真是,体验才是最高权威!只有在这过程中,去体验,去行动,去坚持,自己所期待得一切都会有改变的!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容