日更文/115
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【正正-每日能量七步骤】7/20
今天日总结
【今日三件事】
1.事件：领导会议
打分:10分
完成情况：公司领导今天早上7点开下半年工作会议。明确了很多下半年的工作方向。
2.事件：小文月计划行动营打卡
打分:10分
完成情况：每天最重要的三件事里，肯定会有计划营打卡，原因是因为我要持续
3.事件：小打卡的打卡
打分:10分
完成情况：今日又进了两个学习型的社群，所以得需要完成打卡，所以更加的需要自己去衡量自己的碎片化时间。
【今日小确幸❤️】
事件：1.今天领导教我们一个排浊气的操和去湿气的办法。
【成功日志】
正正总计好友数：昨天：498个、今天：501个
在此承诺：正正号 进群需谨慎、删人、退群！
（解释一下，因为进的是学习类型的社群，所以明天要删除微信好友，半年不说话的人）
#正正的自律计划1000day #
✔自律计划
1.坚持早起第457天
2.坚持晨跑第40天
3.坚持喝清肠水56天
4.坚持左手代替右手8天
5.坚持眼保健操第8天
6.坚持记账第34天
7.坚持整理微信号和群第35天
8.坚持喝八杯温开水第22天
9.坚持云未来语音分享第72天
10.坚持简书日更第115天
11.坚持每天删除照片第1天
12.坚持每天删除APP第1天
13.坚持每天删除公众号第1天
14.坚持热水泡脚第3天
15.坚持早睡的第12天
16.上卫生间不带手机第5天
【反思日志】
事件：今天的工作没有真正的意义完成。
改进方案：一定要对自己定的工作目标有感觉，定了就要去完成。
【感恩日志】（有事件，有感受，有情绪）
1.感恩领导叫我们排除浊气的操
【明日三件事】打卡
1.链接永平
2.小打卡打卡
3.微信号整理群（必须退5个）
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬练习10次
每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。
