孕妇注意! 孕期如何防辐射和抗辐射? 看看你就知道了

现在是电子时代,辐射无处不在,如家用微波炉、电视机、电脑、油烟机等,尤其是我们现在不能离开的手机。它们与我们有着密切的联系,我们无法避免它们。它给我们带来了很多危害,可能会导致头晕、失眠、高血压、脱发,更重要的是,它可能会导致孕妇流产、胎儿畸形等,因此我们应该尽量远离辐射,尤其是孕妇怀孕期间,但很多孕妇是无法避免的,如烹饪、手机等,因此我们必须找到更好地抵御辐射的方法。


    孕妇如果防辐射呢?

1,手机是一种产品,我们不能没有,孕妇做,玩手机一定不要放在了肚子里。充电时,也远离自己的角度,最好是关机充电,充电时不要接听电话。这款手机最大辐射的时间,所以你不能走很长一段时间的手机时。

2.孕妇因工作需要必须在电脑旁工作时,必须用液晶显示器代替显示器。不要背对着自己,也就是说,工作时不要坐在电脑后面。电脑的背面辐射最大,但正面辐射较弱。


3、孕妇在家不用看电视打发时间,但电视也是辐射哦。孕妇最好不要看两个多小时的电视,离得越远越好。看完电视后,一定要关掉电源,长期待机也会产生辐射。

4,由于天气是冬天非常寒冷,电热毯是常见的,但每个人都忽略了,电热毯也有辐射。由电热毯电力产生的电磁波可能会导致胎儿畸形,所以孕妇最好不要使用电热毯。


5、我们还需要穿防辐射服。虽然这不是100%防辐射,但我们还是需要在必要时佩戴,还有在购买防辐射服的要选择有品牌类的。

    6、多吃抗辐射食物,如西红柿、西瓜、海带、胡萝卜等。虽然有些食品不能直接抵抗辐射,但它可以提高孕妇的免疫力,减少辐射对人体造成的危害。

大辐射的危害,以及随处可见,孕妈妈分享竖起大拇指,让更多的人看到它。

参考资料:

防辐射服真的有用吗 央视打自己脸也得说清楚

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