只要你相信自己拥有魔法
你就会拥有魔法
一旦你使用魔法
你就可以变出更多的魔法
你变出了更多的魔法
你就会知道你真的拥有魔法
----《布瓜的世界 · 魔法在我心里》
截止到2016年10月27日22点，06期分身术训练营助教工作接近了尾声。在跌跌撞撞中，陪着小伙伴们走完了整一起训练营。回顾这一周以来的助教工作，有观察，有感悟，有纠结，有思考。
缘起
说起担任这一次助教的缘由，一方面是好奇，另一方面也是浅浅女神的魅力太大。在浅浅女神召唤之后的第二天，同队的队友在群里问是否要“组团”担任真自由助教。（好吧，哈比的思维我要学习！）于是，就形成了同期1个分身术助教+3个真自由助教的小团队华丽阵容，彼此入住的了对方的小队。
我特别感谢果果的助教分享，她是03期真自由的助教，05期分身术的助教。由于之前就关注了她的简书，在她担任05期分身术的时候，明显感觉到了真自由小伙伴和分身术小伙伴间的落差，她遇到了“不积极主动”的小伙伴，并做了各种尝试，同时取得了一定的成效。读过她的简书分享《第二次任助教，为什么我为什么我会有如此挫败感？》，我意识到我需要做好心理准备：
1、不是所有的伙伴都是高能的，分身术是个过滤形训练营，期待和现实间的差距可能会很大，我需要调整好期待，接受现实，在做好了心理建设后，迎来了这一全新的体验。
2、“果果愿意做个扶持的人，给身边的伙伴一种能量，让他们先体验、后体悟，最后自己去修炼。这是助教的感悟，又何尝不是助人的感悟呢！”助教要把高能带给小伙伴，激发小伙伴的能量，带动这种能量的持续燃烧，何尝不是助教的最大作用。
开营
19号，浩浩荡荡的开营仪式开始了！随着运维组抛了学员手册出来，就像火山喷发一样，手机被刷屏了！滚去看书（这个名字太吸睛）在助教沟通群里分享了幕布助教攻略，当天恰巧我有聚会在外，当我在聚会空隙手机打开像瀑布一样长的助教攻略时，我的内心近乎崩溃。
“为什么有那么多步骤？我现在要做什么？好多分支，我要按照哪个操作？啊，手机被刷屏了！”第一次担任助教，撞上第一天晚上22点前“不在线”，各种忙乱和迷茫扑面而来，人好方！
在经历了第一晚的忙乱后，我开始爬楼，开始爬贴，开始爬瀑布，开始整理思路，并大体了解自己要做些什么，怎么做，要达到什么目的！经验不足，用真诚和努力来补~~
同侪力量
同侪力量在分身术中发挥了很大的作用。两个小队的成员都经历了大队讨论转向小队讨论，再被我“抓”回到大队讨论的过程。对于这个问题，我和战我小分队的队友们也进行了探讨。（讨论见后）
在整期分身术训练营中，令我最感动，最欣慰的是看到了小伙伴的转变。两队的小伙伴或多或少，都被小我的问题困扰着，小伙伴的风格不一样，有的倾向于自己思考，有的倾向于以自我为“素材”，让大家做分析。无论是哪一种，都让我看到了小伙伴们在不断突破自我的思维限制，用分身术让自己变得积极，变得主动；也让我看到了小伙伴在积极主动地尝试去解决和分析队友的问题。
【瑶爷带着小逗比】小队
在这一小队里，有被情绪问题困扰、唱歌很厉害的学霸队长峰峰；有能力强、手绘笔记赞、声音还好听的橙子主持人瑶爷；有过分关注别人看法、同时被无法完全融入同学聊天话题困扰的吉吉。这一小队比较特殊，是永澄老大在橙子学院授课后，偷渡来学习和取经的。相对来说，遇到需要助教力量去解决的问题比较少。
【向日葵】小队
在这一队里，有每天5点就要出门上班，能聊、会自我调节、进步比高铁还快的诺诺；有对不懂的地方会打破砂锅问到底、内心世界丰富、却有点腼腆和害羞的佳佳；有独立自主、有些小个性、生活虽不易内心却超级坚强的苗苗。
诺诺的进步是大到突出的，她说她听信念课，听了一路哭了一路，整个课是那么地被触动。尤其在听课的前一天，经过组内讨论情绪问题，她意识到自己有一个错误的信念，这个错误的信念让她跌入了深渊长达近5个月，秉着着“你的过去是财富还是包袱，是由你自己决定的”信念。到了第三节正式课讨论，她华丽地拿自己开刀，辟出了一片新天地，作业中体现出来的思考深度也达到了另一个层次。
（文章推荐：《一念之差》《让家变得讲道理，你应该从自己做起》）
以下是我总结的理解:
一直困扰我得问题不在于亲戚怎么样而是
1.我认为长辈是对的
2.我认为我也是对的
3.当我认为我比这个长辈懂得多做的好，我看不起他做事，我想纠正他
4.我不知道以及是对还是错得时候，我一边希望长辈都是对的，我可以相信他们。一边又在自己做判断，他是错得还是对的，取自己喜欢得听
5.其实做判断选择得一直是我，不是亲戚。即使他的错误信念在强加给我，我也是有选择的权利的。
总结都是自己惹的祸，这也是太自我了，怪不得我感觉他从来不会觉得痛苦。他什么选择都没做，他又不用负责他干嘛痛苦。
发现盲区
“IF THEN”盲区
我在看小伙伴作业的时候，发现两个小队在自我觉察表的IF THEN部分，有不同程度的误解。大多是以“如果我（当时）积极主动，就不会遇到什么什么的问题”，而不是永澄老大设计表格的初衷---思维编程。
最开始的时候，我想这可能是某些个体的问题，便通过单聊的方式建议改成“如果遇到了什么什么的问题，我就….”的句式来填IF THEN。尽管这样，效果不好，在后续写作业的时候，问题依旧存在。于是我尝试在群聊里进行讨论，问问小伙伴各自认为IF THEN该怎么填写？初衷是希望在讨论的过程中，能把IF THEN的用法和思维误区给纠正过来。结果，效果还是不好。我意识到，小队里的小伙伴普遍对IF THEN的用法不是太清晰。
于是我上了大招，把我上课的那一期IF THEN解说部分挖了出来，并手动录音发在群里，“IF THEN这个部分是执行意图，它是一个非常重要的思维编程工具。所以在这儿啊，我通常怎么写呢？我都写的是未来我要怎么办，提醒未来，我要给我的思维编程。”有录音作为引导再结合组内讨论，效果奇好，在认知上的误区问题终于彻底解决了！
“应该的暴君”盲区
两个小队的成员都经历了大队讨论转向小队讨论，再被我“抓”回到大队讨论的过程。经过沟通了解，主要是有对方小组不怎么参与，这样的话，还不如在自己小队里讨论的想法。我提出了要自我觉察身上是否有“应该的暴君”（恰巧刚上好课），是否有“你们应该参与到我们的讨论中来”的想法。经过这样一提醒，小伙伴好像消除了一些内心的障碍，对于在6人小组的讨论并不那么排斥。
助教工作的问题与思考
（请各单位注意，高能波来袭！）
在10月28日深夜，战我小分队成员开启了助教心得头脑风暴。我们在6人小队的机制中，发现了一些共性的问题，烧脑程度也是杠杠的。
问题（哈比）：助教到底是参与话题引领话题的人，还是在背后旁观组员讨论的人？介入的关键又是什么？到底要影响什么？
会有这个问题，是因为我一直在想，我到底要以什么形式去帮助他们，助教要做到什么程度，是把自己当老师，还是当他们中的一员？这两者有什么分别吗？如果把自己当老师，那是什么角度，该以什么标准要求自己？如果把自己当他们中的一员，他们未必这样想（我就是这样，但是还是有人叫我老师- -）这时候是要继续引导，让他们放下拘束，还是就干脆应他们的要求以一个他们想要的身份去帮助他们？
1、助教的作用是监督、引导、解惑。助教不是老师，尽管在助教心里更多的是把自己当做前辈，但是在实际过程中，学员里还是会遇到把助教当老师级别的。比如助教去评论一下，学员会受宠若惊；比如群内讨论的时候，助教一说话，他们就听，就安静下来的那种，然后会改变话题方向，就好像教室里上课老师抛出了结论，那我还讨论啥，老师说的都是对的。即便我的设想更多的不是结论，而是想要做延伸。
2、队长力量没有完全发挥。一方面，本该队长完成、引导讨论的，但是队长没做好/或者是没能力做好，没经验，也不尝试。为了不冷场，由助教来接手，但是这样会造成恶性循环，队长会以为这事情等着助教来就好了。另一方面，队长有可能也不知道自己要做什么。就像助教最开始都不知道助教要做什么，一片茫然。并且从学员手册的短短几句话里，也并不明白，什么叫做引导话题，怎么引导话题。
问题：破冰那天，大家都在6人群热烈讨论，但随着课程的推进，就纷纷转到3人群里去讨论了，大群里讨论和自己小组里讨论不一样吗？
1、学员还是有心理障碍的。有些话，对自己信任的人说和对自己不那么熟悉的人说，感觉还是不一样的。其实这个有点愿不愿意分享的感觉。你不参与进来，为什么要分享我们热烈讨论的成果？有点这个意思。还有就是陌生感。
2、长期没有人主动聊，这个可能是陌生感没有被打破的关键。因为大家看到没人聊，自己也会慢慢丧失去聊的主动性。会有点像纯粹地完成任务，签个到，发完一长条的发言就跑了。这不叫讨论，只是发布会…平常没有聊熟，到了需要讨论的时候不怎么说话也是可以预见的，尽管助教想调动学员的积极性，学员的回应却不尽人意。
3、队长需要引导队友，并传递给队友一个信息，不需要太在意对方小队是否参与到本小队的讨论，参与最好，不参与也没关系，觉察是否出现了“你们应该参与到我们的讨论中来”的想法。同时需要在队中要求队友互相投入，就算助教如何巧妙的领导，但是其他人没有兴趣，也没用，因为没有反馈！
问题：助教可以帮到哪一步？助教帮助的地方，是不是就让学员没办法成长了？是不是让他们成长的机会变少了？
打个比方，他们要做好一件事，本来要100分努力，助教帮助20分，他们就只需要走80分。助教帮助50分，他们就只需要等待，然后接着50分了。学员没做作业，助教有必要单聊么，如果单聊了之后，他交作业了。虽然数据好看，但真的让他学会自律了吗。什么是学员该做的，什么是我们该做的？
1、学员作业做得不好，我有单独跟他聊，但是我内心还是纠结的。因为她呈现出来的状态是，需要有人督促。通过殷勤的助教的努力，使得学员完成作品，这是不是给了持续的动力，或者是多次的小压力，而不是学员自己内心的力量？我看到老师做支持的地方，其实在作业详情里有：导师对你说的话。里面都提到了，但是真正看的人有多少？看了的人又需要这种东西吗？会看的，本身就认真仔细了。不会看的人，才是最需要那些话的。
2、助教交流群没有利用好。运维中需要有个人发挥助教的助教作用。最省力的方法之一是完善现有的。比如，提交优秀作业的时候，助教们都不讨论…怎么要求学员要看优秀作业并讨论呢。
3、优秀作业没有利用起来。往前的优秀作业也是。助教做推荐的时候，优秀作业的标准不清晰，也会纠结和迷茫。
问题：一个群体要有怎样的人存在，才能让讨论热烈起来，并且有收获。我在我带的小队里，有种放不开的感觉，还有种感觉是使不上力。到底什么样的人能激发大家的参与感？这样的人和自身的身份有没有关系？
打个比方：我是激发参与感的人，我点了一把火，然后我需要有人给我加燃料，有人帮我扇风，加氧气。
1、转变自己的思维，不以助教的身份，而是以组员的身份去参与聊天。参与话题，然后带起气氛来了，让火烧得越来越烈，让有些燃点高的小伙伴能烧起来！让他们的观点都烧起来，被锻造成高品质的物件。
2、两个小队并不局限于一个负责扇风一个负责加氧，只要有人做这类事情就行了。既然是一个群体里面，想要讨论的话，不必区分你的队我的队，来了一个群体，就都是这个群体里的成员。当然，最好的分配还是一个负责扇风一个负责加氧，如果一个小队又扇风又加氧，另一个小队多半会倾向于爬楼。
问题：对于沉默、少互动、忙碌的小组，有什么激活方案？
1、助教的风格和小队风格间的搭配很重要，助教怎么带，学员就怎么学。
面对积极主动的小组，助教可以以旁观者的身份。
面对被动的小组，助教需要发挥作用。其实助教也不愿意多催促，害怕长期这样做反而让他们更加反感。对学员最最基本的期待是，平时怎么样都OK，但是需要讨论的时候就大家一起讨论讨论。六名队员比较难凑齐，时间上和心理上是不容易交流，那助教就做个何时有空的时间表格，让学员填。不仅降低了难度，也提高了效率。
2、助教是最开始接触学员的人，在接触过程中，各种学员的特点，风格都可以提供给运维组，形成大的数据库。
优化建议
1、助教攻略流程需要精简一些。
破冰那天其实助教要做很多事情。新手助教根本来不及看完所有的攻略，对于当天要做什么，也没有流程的概念。建议提前给到助教攻略，以及流程精简化。
2、课表可视化。
感谢战我小分队哈比的IDEA触发，想法特别棒！结合分身术课程的时间、答疑的时间、交作业的时间等，在EXCEL上以课程表方式呈现，分身术课程的紧凑程度一目了然。尽管心中已经对课程进度有了大体的了解，但看到课表呈现在面前的时候，第一反应是，课程太紧凑了，需要调整好这几天的时间和精力，全力以赴地去完成！
3、尝试开发主推应用的功能，实现结营作业助教同步打分，可以节省时间和精力。
我始终相信
人与人的相遇
一定藏着某些特殊的意义
你信吗
“分身术训练营”是由幸福进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见：http://blog.hiddenwangcc.com/productact
