一觉
晨起醒来5：05，开心，赶得及，怎么昨晚想5：10醒真的就这点左右醒啊？
二觉
飞机上，想起昨晚和V对话的画面，他有些挫败地说…我知道你内心在抱怨我，折射我看到自己的一丝不接纳都被孩子看到…在努力着接纳一切，无条件地接纳一切，练心！
三觉
困，觉得整个头皮都在互打，有些绷紧，看着，感觉到头发丝都在一点点打开，能感觉到自己的面部表情也在变，面部肌肉左右摇动，好像要找一个合适的位置安住，各自活动完毕安住后，困的感觉没了，到了无念～
四觉
在体会知道的时候，总是感觉身上的一些细胞在慢慢慢慢打开，说不清楚的感觉，也说不清楚的部位，有时能看到的是眉眼和部分肌肉的打开，同时其他地方也总觉得在打开，这种打开好像是要与外界空气混合链接的一种势能…老朋友归源般的感觉，是念？是虑？是觉？都不是，放下思考，任其打开吧，知道了
五觉
看到同事回复的延误，本能触屏批评，字写出来感觉不妥，改一改口气，还是觉得怕上海到对方，看到自己的角度，等一下，最后删去情绪，删除自己的角度，复制一下上面的问题，直接发出…
六觉
要谈重要事，对方很为我着想，想到各种的状态，微信提醒，善意的告知，一会儿发一个，非常在意我的一举一动，我看着微信的文字，听着身边的声音，心暖暖的，是在感恩着，看着自己的心，并没有思绪的起伏，也没有紧张的念头，知道这就是一个重要的会谈而已，知道在努力每一步就好，知道的力量真的让心安定住了，不急，不燥，有点美滋滋起来……
七觉
结束一个仪式，发现报道文章里播报出席人员时遗漏了自己的名字，想提醒，停了一下，停住了，算了，没有就没有了，有和没有何区别？心被照耀的区别？好像区别并不大喔，因为已是过去，它无法改变当下的每分每秒，知道了…
