#每天学点(生涯规划)心理学Day1
今天是第一天分享生涯规划,我们先从学完生涯规划你会经历和得到什么开始~
学完生涯规划会经历一个“半怀疑自我”的轮回阶段,而且几乎是一个必经的历程:
第一阶段:脑海里全是霍兰德六边形,看谁都是一个行走的代码,忍不住去“贴标签”(看山是山);
第二阶段:工具只是手段,是冰冷的“体温计”,故事背后的人才是核心,而你要做那个去“撕标签”用心听故事、把脉诊疗的“老中医”(看山不是山);
第三阶段:工具也罢、故事也罢,是不是真的“老中医”也无所谓,重要的是一起共创的过程帮你找到属于自己的答案,真正的和自己,和世界达成和解,活出你的人生(看山依然是山)~
做完一些实践案例深刻的感受是:只有亲历者才有发言权,所有的快乐与痛苦只有当事人在当下才能真正感知那份情绪;时间不一样、环境不一样、人不一样,情绪状态也就不一样,情绪出口的解决方式也就不一样了!
学习生涯规划和心理学真的是一个不断自我修炼的过程~愿我们都找到自己最“舒适”的生活方式~
圣诞快乐~
ps:明天开始我会陆续分享生涯规划的小知识和实用tips哦~喜欢的可以持续关注~