自从参加范院长组建的写作营打卡，这是我坚持最长时间的一项打卡了，打卡具有约束力，让人养成自律的习惯，所以2024还将继续参加打卡。
健康上:人到中年，身体开始走下坡路，所以，要多多关注自己的身体健康，不给周围的人添麻烦。既然办了瑜伽卡，就不能浪费，做不到天天去，那至少每周一次或二次。此外，还可以利用上班时间，走路去巡查，即可以锻炼身体，又可以完成工作任务。虽然没有打卡机制，但是自己可以每周提前做个小计划，然后落实到每天，最后每周末再做个复盘总结。
学习上:继续跟随鹏程学院的写作营步伐，坚持早起写作打卡，写作的心态也不在是为了完成打卡而打卡，要做到先思考，在心中搭建好框架后再动笔开始写。关于读书，坚持每天读10分钟纸质书，并养成习惯，每个月至少读完1-2本书，然后写出读书心得。
小小的打卡，不仅让我们养成早起自律的习惯，培养了思考能力，还让我们提高了办事效率，最主要的是能够倒逼我们进步，好处多多，所以一定要重视和珍惜我们每天的打卡。
