冥想是为了入定 有几个定 修行 两条路 修能量修命 修心修性 体位是为了进化经络气脉 难受 有堵 调息 进入中脉 无呼无吸 中性的能量与你没关系 不能留于形式要 进入能量 心性 呼吸法的目的是什么 1 控制感观 进入心 内观 2专注 看到真相 能量就是昆达能量 自然出气法 叫气定 就是呼吸进入了中脉
奉爱顶级瑜伽师马昌明老师分享薄伽梵歌
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...