案例背景:
T 初二女生 被确认为抑郁症,休学在家。家中二个孩子,父亲常年在外,母亲陪伴孩子。哥哥已上班。家庭关系整体比较好,小时曾经要求严格,孩子追求完美,比较敏感。我们已经辅导一段时间 T 情绪大有好转,生命状态好了很多。亲子关系顺畅,医院复查后药物也做了调整。愿意去学,也去了……但是去二天后就回来了,说是在学校下课后大家在聊,不和她玩儿,很失落,难过,就不想去了。
辅导流程及效果:
黄金三问确定辅导目标---松动信念(心理学实验导入 现场引导孩子不同做法 她说了七种,再归纳总结到清华大学 彭凯平教授的三种说法(改变对他人的认知,改变自己,改变场景),肯定孩子---启动意愿(梦想激发 偶像赋能)---潜意识沟通 疗愈内在小孩(6岁与哥哥的矛盾冲突 与哥哥和解 连接妈妈,感受爱和支持)--场景再现 同学关系新的相处(接受 尊重 新的视角、做法)未来景象---打破状态测试 失落难受从8.5分降到了0.5分 ,整个人轻松开心。
她打算行动起来,明天去舞蹈班 学习舞蹈 ( 之前是想,但没有去,虽然已经在家自己练习了)。妈妈近段时间也越来越轻松开心,脸上笑容也多了。
家庭作业:
1、继续肯定及自我肯定;
2、说话说看对方眼睛,平时多看右前方(T是偏感觉型的人,常眼神向下,向左 关注自我及过去 需要多与外界连接 多看现在和未来)
个案感悟:
1、对抑郁症的人群,一定要遵医嘱,按时服药,定期复查。
2、正确应对,抓紧时机配合治疗。病情稳定时,心理辅导介入,双向调整会达到理想的效果。
3、需要做家庭治疗,加强家庭支持系统的建设,如夫妻关系、家族系统动力、亲子关系等而不只是针对孩子。孩子本人的信念松动、创伤疗愈等也是有必要的。
4、父母一定要稳定情绪,树立信心。
虽然抑郁症可能反复发作,时间也不短,但是如果应对积极有效,症状会越来越缓解,在这个过程中,对于孩子的人格成长、创伤疗愈和家族氛围建设都是很重要的机会,如果家长们做到了,孩子将在充分的爱和支持里成长,受用终生。即使暂时学业受影响,但是当她身心健康后,依然可以拥有好的未来。