你中过这些“毒”吗?想要解“毒”,你需要做到...

今天和大家聊聊,我们生活中经常中的“毒”:




1.  损失厌恶心理

同事小其爱占小便宜,在公司里是出了名的。经常见她拿着这个优惠券,那个打折卡的,也经常见她买很多东西,当然都是优惠商品。但买回来后,很久也没见她用,一问她,她总是说,“这些都是我很喜欢的东西,虽然现在用不着,没关系呀,收着呗,以后肯定能用的上,说不定等用得上时,不见得有优惠力度了。所以提前买好,还是挺划算的”。我们都被她的理论深深“折服”。

同事的这种心理,就是典型的损失厌恶心理:她不关注自己当下真正需要的是什么,不愿意根据自己的需要做新的尝试,而是被一些店里的优惠/打折所吸引,买些暂时用不到的东西。

这不仅增加了自己不必要的开支,而且屯在那里也占空间。

至于什么时候能用到呢?也许用到的时候,已经不再是那么喜欢,不是那么特别想用了。

有位经济大师曾经说过:不要用今天的钱去买明天用的东西,因为今天的钱比明天的钱更值钱。

解药:不要为一点蝇头小利所诱惑,我们要理性消费,去买当下用的着,买自己喜欢而又值得买的东西,对得起价钱,对得起自己!


2. 聚光灯效应

我刚上高一时,某天上政治课,老师问:班里谁的普通话最好,谁的声音最好听?大家都说是我。于是老师让我站起来读课本里的一个有关乞丐的小故事。被老师突然叫起来读课文,有点小紧张,但也顾不了那么多,读就读吧。当我正读的好好的,突然听到全班同学哄堂大笑,我一脸懵的状态,心里想着 "怎么了,发生了什么事?"

这时同桌悄悄给我说 “你读错了,是行行(xingxing)好”(乞丐要饭时说话)" 结果呢,我因为紧张读成了hanghang好。 好低级的错误呀,难怪同学们会哄堂大笑。我顿时羞愧难当,恨不得有个地缝钻进去。至于下面是怎么继续读完那个故事的,那堂课是怎么结束的,已经全然不知了,只深深陷在那个如此低级的错误里。

从此后,我就开始抗拒上政治课,总觉得一上到这个课,大家都会想起那个笑话,老师肯定也会笑话我的。所以上课时总是无精打采,更不敢抬头看老师。

最后导致的结果是,整个高一阶段,我的政治考试一直就没有及格过。

我深深地中了“聚光灯效应”的毒!!!

所谓的“聚光灯效应”就是:把自己想得太重要了,太以自己为焦点了,总以为大家都在关注你,在议论你。

说白了,产生“聚光灯效应”的原因是不够自信!

那么后来,我是怎么解“聚光灯效应"的毒呢? 我做到以下两点:

1)充分准备: 那件事后,无论哪门课,我都会提前预习,准备充分,不会让那种错误重犯;直到现在也是如此,做任何事情前,我都要求自己准备充分;

2)增强自信:自信需要强大的心理建设,所以我会刻意去锻炼自己,让自己自信起来。比如,我经常会罗列自己的优势和短板,然后把自己的优势最大程度的发挥出来,自信度建立起来后,我会针对自己的短板,刻意尝试练习,把自己的每一点进步都记下来。不断提醒自己,我的短板在减小,我的优势在扩大。

无论在任何时候,做任何事情,只要你够理性,够自信,你就会远离这些"毒",让自己不为其扰。相信你能做到!

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