我们有很多纠结的事，比如换不换工作、要不要分手或者离不离婚等等。我们常常会在这些问题上反复纠结，明知道纠结不好，可就是没有办法不去多想，我们的思维会常常逼迫自己做个非此即彼的选择，因而总是心神不宁，心情也会受到极大的影响。
那怎样才能做到不纠结呢？
首先，假如作出维持当前状态的选择，比如不换工作、不分手或者不离婚。那么你应该问自己：产生这个问题的根源是什么？需要我马上做什么？当自己去深度思考解决问题的方法时，剩下的便是迫不及待的马上行动，而自己根本就没有时间去纠结了。
其次，当自己作出行动但并没有好的改变或者符合自己的预期时，那么就要心态平和的选择离开，比如离开现在的工作、分手或者离婚，自己就要勇往直前，不要患得患失。就像在高考的时候，那时我们总觉得人生中应该没有比这场考试更重要的事了。在结婚的时候，我们会想世界上所有人都离婚了，我们也不会分手。后来走的路多了才发现，人生重要的事中哪里只有一场考试或者一纸婚约。人生充满了无限可能，不会有什么人、工作或者机会是真正重要且不可替代的。心态放松、不恋过往，勇往直前，未来才能可期。
最后， 还可以试着跳出这个问题的局限，为何非要选是或者否呢，没有其它选择吗？为何要纠结这个问题呢，我没事可做吗？
因而，当你纠结时，你就应该这样去思考，然后马上行动，让自己动起来，而不是留下时间让自己无止境地沉陷于纠结之中！
