感谢丽芳老师的付出！
前几节我们学习了：10分钟学会手绘思维导图的技巧和思维导图开启你的思维之路。
我们可以运用丰富的想象力，运用思维导图来让我们更好的分享和记忆，我们有时候希望自己在生活当中面面俱到，但是我们都是事于愿为，当我们在感慨年龄越大越容易忘记时，那么今天丽芳老师带我们走进第三内容导图用于记忆。
课程从四个方面进行，分别是：
1、历史上的思维导图
2、如何提高记忆
3、艾宾浩斯遗忘曲线
4、使用思维导图进行记忆
当我们听到历史的时候，小伙伴会联想到什么昵？沙漏，还是我国的四大发明。如何提高记忆，会不会想到向上的楼梯呢？让我们向上伸展。而艾宾浩斯遗忘曲线，会不会想到耗子呢！使用思维导图进行记忆，是不是就像灯泡一样照亮我们的思维世界昵！
好，当小伙伴们记住沙漏，阶梯，耗子，灯泡时。大家有没有发现到我们运用联想通过想象，让我更有效率更容易开心的把以上今天所讲的四大内容记在了我们的脑海中。
公元447年，古希腊诗人，西摩尼得斯，再一次聚会中，当时整个会场的房屋多倒塌了，房屋压死的当时好多参加聚会的人，而西摩尼得斯，在那次聚会中幸在那次聚会的防盗他中幸幸免于难，在他清醒的时候，闭上眼睛一一呈现房间里，每一个角落上都有一些什么人，叫什么名字，而且十分的清晰，且十分的准确。这个就是早期的位置记忆法的由来。
西摩尼得斯，也是爱琴海凯奥斯岛的抒情诗人，警句作者，在创作酒神颂歌的比赛中，曾56次获胜，发明了位置记忆法，古代罗马元老院的政治家们常常用此记住自己演出的要点，他们常常在自己身体上、房间里确定出许多特定的点来加以利用。
而现在的思维导图，分支就像房间，通过记忆和联想储存信息，利用所有皮层技巧，激活大脑记忆力更容易和更巧妙。
好，我们知道了古代记忆法的位置由来和应用，以及现代的思维导图的一些异曲同工之处，那么接下来我们来探讨一下，第二个问题是如何提高记忆。
如何提高记忆？
《超学习法》超计划总结
1、关注记忆对象
2、通过理解记忆
3、通过建立联系关系，抽取共同的属性，依附到熟悉的人或事物上进行记忆里，利用因果关系编写故事
4、不断反复，加强记忆
5、应试的记忆方法
6、工作中要记住对方的名字
三个原则分别是：
第一原则：选择感兴趣的内容，学习本来是一件快乐的事
第二原则：从整体开始，理解是否有必要一步一步的循序渐进
第三原则：从80%开始，只做事情的80%
我们做任何的事情，我们选择从感兴趣的事情开始，学习本来是一件非常快乐的事情，有时候我们在看一本书的时候，我们会被一些眼前的一些困难所影响。这个时候，我们不妨先把它放一放我们选择从整体出发，有时候我们从大纲，从居高临下更容易，把一些小问题可以看破，但是如果是在一个一些小问题面前，我们放太多的时间的话，容易消耗时间和精力，而得不到答案。在面对做事情的时候，我们只做八80%的实践，我们的知识来自于20%，如果我们把时间的东西80%做好了那20%对我们来说是轻而易举可以拿到的。
1、选择你的宫殿。
首先和首要的，你需要选择一个，你非常熟悉的地方本技巧的有效性，取决于你在脑海中轻易的再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境。
2、列出明显的特征物。
现在你需要注意所选场所里的明显的特征物
举例，如果你选择群是你的家，大门应该是你第一个引起注意的特征物，进门之后第一个房间里有什么？系统的分解这个房间，什么是下一个引起你注意的特征物？可能是餐厅中间的桌子，或者是墙上的一张画
一边走一边继续在头脑中记录其他的特征物，他们中的每一个都将成为一个“记忆槽”，等下你就可以用来储存一个特定的信息。
3、把宫殿牢牢印在脑中
要让这个方法有效，最重要的就是要让这个地方或者路线百分之百的印在你的头脑中。
按照路线亲身走上一遍，当你看见那些明显的特征物时，大声地重复
在纸上写下选择的特征物，在脑中巡视它们，并大声重复
总是从同样的视角观察那些特征物
大量练习，你的路线是非常重要的。
4、联系
现在你是你宫殿的主人，可以好好利用他了
就像大部分的记忆增强方式一样，记忆宫殿法通过形象化的联想起作用，过程很简单：你选择一个以这个图像—称为记忆挂钩—和你想记住的要要素结合起来，对我们来说，一个系挂钩就是我们系宫殿里的一个明显的特征物。记忆挂钩方法就是“改变记忆：讲你大脑的语言”这篇文章里描述的方法，如果你还没看过，他强烈推荐。
5、参观你的宫殿。
到这个步骤，你已经记住了那些项目，但如果你是个新手，你可能需要做一点复习，至少要把行程在头脑中演练过一次
如果你从同样的地方开始并遵循同样的路线，每当你看到途中选定的特征物，要记得东西就会瞬间浮现，路线从出发到结束，注意哪些特征物，并且在脑中重演场景，当你的行程终结，转过身从反方向走回你的出发点。
提高记忆
放松专注的储存信息，紧张阻碍有效回忆。
我们只有在轻松愉悦的状态下才会更好的学习更好的吸收知识。
在学习的过程当中，数据分类组合，最好是小于七个进行分类组合这样子更有助于我们学习。
一页纸的的宏观图，产生：色彩，形状，练习，结论，大小。
思维导图在一页范围类内，数据以图片形式在右脑不断重复，短小精悍，漂亮美观，含记忆要素很重要。
在我们的日常生活当中，我们往往会碰到这样的事情，我们明明记得有某样东西放在那里。比如说钥匙，可是当我们想要拿到这个钥匙的时候却往往找不到，钥匙不可能凭空地飞走了，我们也不可能拿了钥匙在屋子里面乱传，而这个时候寻找记忆就尤为关键。
面带学习思维导图这件事情，刚开始，我们是看到了导图是我们学习知识的一个灯塔。慢慢地我们被这个灯塔的光芒吸引了，这个时候我就想到了，我可不可以去成为灯塔的一部分呢，当我有这个想法的时候，我想我应该勇敢的迈出去去实现做这个灯塔的守护者。
