刚刚放下，很多日常的所见所闻所想都有了新的思考方向，是给到感觉需要反刍复读的书。
推荐阅读！不同版次积累的序言占了全书的10%，但序言部分特别优秀的做到了引起期待以及不造成“剧透”，大概是序言作者本身底蕴也很厚的缘故，整体表达很是流畅。对正文按捺不住期待的话可以先适当跳过。
因为原文本身是外文著作，所以还要感谢中信出版社的翻译校对团队的付出，让阅读不至于因生硬被劝退。
正如推荐语所说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材，更是提升幸福感和效率的行动指南。
以下分享些原文摘录，部分需要放置原文才能得知案例推导，由上到下按照出现的先后排序。
【本书所要探究的便是实现这些目标的关键：如何控制意识？如何使意识清明，以便从体验中汲取快乐？如何触类旁通？如何创造生命的意义？】
【在传统意义上，宗教最能直接触及存在的问题，也有越来越多心灵空虚无助的人纷纷求助于宗教，然而宗教只能暂时化解生命的荒诞，却不是永恒的解答。】
【改变外在条件一开始可能很奏效，但一个人若控制不住自己的意识，过去的恐惧与欲望很快就又会浮现，并唤醒旧有的焦虑，即使到加勒比海买一座小岛，满布武装保镖和警犬，也不能创造内心的安全感。】
【最大的快乐和最大的痛苦都是由旁人所引起的，如此两极化的事实该如何调和呢？这种表面上的矛盾其实不难理解。人际关系就跟其他事情一样，一切顺利时，我们就觉得非常愉快；挫折丛生时，我们就感到沮丧。其实人是环境中最有弹性，也最善变的因素。同样一个人，早晨可能使我们快乐无比，晚上则可能变成魔人的恶魔。我们太依赖别人的情爱与认可，以至于完全受制于他们对待我们的方式。】
【人际关系的适应性很强，运用适当的技巧就可以改变它的规则。】
【类似的情况也适用于其他乍看似乎与愉悦背道而驰的活动：如自虐行为、冒险、赌博。这些人一般人用来伤害或恐吓自己的方法，并不需要太多技巧，但它们能给人一种控制的快感，因为痛苦往往比茫然无依、被混沌蚕食心灵好过。不论在肉体还是情绪上伤害自己，都确保注意力集中在一件虽然痛苦，但至少控制得住的事情上——因为造成痛苦的是我们自己。】
【在成长的同时享受人生，就是从人生必然会出现的精神熵现象中，创造更高的秩序形式。换言之，不要把新挑战看成需要压抑或逃避的东西，而是一个学习和改善技巧的机会。】
【弗莱彻说：“我们爱的人最有能力伤害我们。”】
全文涉及的角度其实很多，从一开始的铺垫到解释心流的构成要素，再到将心流结合实际，从各个层——思维、工作、人际、挫折、生命意义。当然这不是鸡汤文，刚刚开始部分涉及的科学理论还让我这个学渣有点脑壳疼，我更多的看到了思考的意义，我觉得这本书的内容让我看到了掌握人生的可能。
希望以上的摘录能引起你阅读的兴趣，我要去复读一遍啦，另有感悟再做分享。
