看书看到一半就摇摇欲睡、积木刚拼好底座又换了个玩具、不喜欢主动的思考问题......你家孩子是不是也有这些问题呢？这些都是孩子注意力不集中的表现，也是很多几岁大的孩子会出现的问题。
注意力不集中虽然是多数孩子、甚至是大人都会有的问题，但并不是不可逆的，而是可以在父母的正确引导下逐渐改善，帮助孩子提高注意力。关于提高注意力，这儿有几个小妙招！
1. 分析孩子走神的原因
注意力不集中是一种表现，也是某一因素所导致的结果，所以家长要做的是找到走神这一结果背后的原因。有时候是身体的因素，孩子昨晚没睡好导致今天学习的时候状态不对没精神；有时候是孩子被其他有趣的东西吸引了，比如放在书桌上的某个玩具。当发现孩子注意力不集中时，家长要说的不是“打起精神来！”而是“为什么不想继续了呢？”，然后对症下药的解决问题。
2. 耐力训练很重要
有时候即使没有外界因素的干扰，孩子的专注时间也只能维持在十几分钟，这是与孩子本身的发展阶段有关的。研究表明，3-6岁儿童的注意力集中在10-15分钟左右，想要提高孩子的注意力时间就需要进行对应的训练。培养孩子的耐力，就是要让孩子能够在一段时间内保持静心，只有先静下心来才有可能去全身心的投入到其他事情中。
3. 培养孩子的兴趣
对于小朋友来说，做一件事情的最大动力往往就是兴趣。为什么孩子一看电视就停不下来呢？因为爱看、有趣。如果让小朋友对某件事产生了兴趣，那他们的注意力也会自然而然的提升。孩子主动看书和被父母要求学习达到的效果可是截然不同的，所以家长可以有意识的引导孩子，逐渐的帮孩子建立起对某件事的兴趣，从而提高孩子的注意力时间。
4. 注意力训练游戏
在游戏中培养孩子的专注力也是一个很好的方法，游戏对孩子有着天然的吸引力。为什么不试着在游戏中提升孩子的注意力呢？不过这可不是电子游戏哦，而是一些亲子游戏，不仅孩子爱玩，还能够增加亲子的陪伴时光。评论区留言，小可豆有整理好的注意力训练小游戏可以免费获取~
发现了吗？孩子注意力不集中并不是什么大事儿，更不是不可解决的难题。我们只要正确对待、积极引导，就能逐渐的提高孩子的专注时间。
