常常把自己当成研究的对象[呲牙][偷笑]，保持一份觉察，保持一点距离…
渐渐的，就会除了对自己有更多的了解，而且对别人也会有更多的同理心，对自己的正负评价越来越少，因为当你回首往事，亦或是对当下事情的处理，都会比较越来越客观、超越，会接受、灵活、更有建设性、延展性……
其实每件事的发生，其中的某些元素，都有多面性，而恰恰这些多面性就是某些自由灵活的东西，人的心态就有了如何选择与合理运用的机缘，这会带来一种开阔与乐观的可能性…
其实对自己保有观察与觉照，也比较接近儒家的自知自明，无论是你回放一些过去的片段，或者是处理当下各种情绪、问题，就会仿佛有一些空间空在那里，在那个空间里，过去心、现在心、未来心都有变得有各种可能，也许就是一种开放的直觉，清明的感知，让你可以从自心出发，随顺、选择、应对符合你心目中最适合、最适宜的态度、语言、行为（身口意），也似乎是一种对待自己与发生的一切的圆融，因为你已经观察到、注意到了自己的心，就比较容易合和、驾驭它[太阳]
（昨天，早上刚写了一点关于医者的文字，晚上测试，就说曾是古代神医[呲牙][偷笑]）
