身为普通的九零后，我发现了生活的三个真相，一，生活是期待过高，失望越大；二，生活是人无远虑必有近忧；三，生活是值得。

01 

“期望越大，失望也就越大。”

一大早刚到办公室，同事们就在七嘴八舌地在讨论昨天的热搜新闻。很多人说原以为会直接怼，没想到还是让那个人窜了。

从昨天晚上十点多朋友圈里的清一色在线等，到早上明显带着失落情绪的讨论，不难看出，不懂的人不少，攒足期望的人也多。

其实于我而言，同样如此。尽管知道造成这么大的情绪，多半是主观上的认知偏差，但讲真心话，确实是期望大了。

说到底还是太天真，什么都不懂。在经历了各种新闻的理解之下，心态开始调整中。

这才开始明白，失望是人间常事，关键是有没有做好心理预期。很显然，当时的我没有，最后直接导致事情发展产生的结果不一，才会有这么大的心理落差。

看到别人风轻云淡的一句评论，我都会觉得很难过，想要逃避种种跟热搜相关的新闻。有朋友说，“别咸吃萝卜淡操心了，这件事终究会圆满解决的，目前的形势最好的办法就是”让子弹飞一会“。”

确实如此，本身对形势并不了解的我们都在跟着瞎操心，特别是在一个情况复杂的事件上。最好的方式，应该是把信任交给专职的人，让出分寸的空间，然后耐心等待和热衷期盼即可。

生活不就是这样，于个人，于家，于国都有要解决的问题，问题解决过程中，总归是人间真相都有期望，但不可避免同样会有失望。

最终的结果固然重要，但最重要的是，在“得偿所愿”的这条路上，失望从来都形影不离，但也恰恰是在艰难中越挫越勇才更显得“得偿所愿”的价值。

02

“人无远虑必有近忧。”

我以为我把我下班的时间安排得合理妥帖，就会快乐一辈子，没想到工作上却又碰到各种问题。我没办法保持像之前，上下班都一副斗志昂扬，仿佛到了明天，天下都是我的一样。

这种忧虑的情绪会从上班一直延续到下班，甚至是正在打下这些字的现在。我不是不知道经过努力的未来会有多棒，但我不想去想这块存在脑子里的”饼“，只顾着眼前的艰难，而时不时地唉声叹气。

其实我想说，这种情况我之前也有，用网友的话讲就是间歇性丧。会烦心眼下的不快，会焦虑看不清的未来，会自卑，会自惭形秽，会自我内耗。

以我的亲身经历和性格来看，我是个心思敏感的人，加上性格上遇到问题又喜欢逃避，当这两个毛病相遇后，我整个人就懵了。

那种懵可以理解为摆烂，说不好听点就直接自我放弃，开始精神内耗。主要体现在暴饮暴食，熬夜上。最后问题搪塞过去了，自己也因为没睡好，起了一脸的痘，整个人怼着镜子都被嘲笑又老了一岁。

很多时候，都是“听过很多大道理，却依旧过不好这一生。”说起来，有点像无药可救，但实际上，失望自己给，希望还是自己留。

就像我之前每当这种情况下，都会以写日记的方式，跟自己“好好聊聊”。虽然很多时候都是在吐苦水，诉悲凉，但找个“垃圾桶”，哪怕是只倾诉一番，却也能“好得快”。

这是我以前“治标不治本”的方法，但现在我想主动一点，去面对，去想办法解决。在写日记之后加上，为什么这个问题会影响到我？这个问题，我可以怎么做？多问自己，实在不清楚，也转身去请教身边有经验的人。

问题解决后，我明白生活不就是打怪兽吗？没怪兽的时候躺平，有怪兽的时候，要有勇敢站起来去抗争的勇气和能力，才能无惧未知的“怪兽”。

03

“生活值得”

我星座射手，射手座是出了名的乐观，有这份乐观在，但也有一个名为“爱自由”的特质伴随。作为一个普通的上班族，自由注定是被禁锢的，好在还有乐观。

每天重复的上班日，总不免让人头疼、心累，但我会给自己安排“五天打鱼，两天晒网”的生活状态，让我搬砖挣面包的同时，也能自我鼓励式归还自由，这样不仅提高了我的工作效率，还让我能最大限度的享受了自由。

我说生活值得是真的值得。

不想做饭就点一餐自己想吃的外卖，季节里各种买买买，甚至有时候新买一双鞋子，都能快乐一整季。很多时候我都感慨，幸好穷，才能在穷的极限里去满足对物质的需求，这不仅让我体会到了花钱的快乐，还让我觉得生活值得。

我是个感性的人，追剧会为男女主坚定互选感动落泪，刷新闻会为弱势群体的乐观努力敬佩而落泪，也会为穷苦人的艰难，心疼到落泪。

我不觉得我矫情，很多时候的落泪，是被触及到了心底最柔软处，我有我的欢喜和忧愁，我喜欢这份共情能力，会在接受爱情的圆满，也同享了感动和幸福；去看别人生活不易的努力，也才更坚定身为普通人对生活值得的加倍热爱。

目光所及皆是生活，这就是我们普通人的一生。

罗曼罗兰曾说过，“世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后，依旧选择热爱。”

现实是生活值得，而我们也只是都在做自己的英雄。