安全感日志 4.10

一、觉察发现

亲爱的自己你好，你知道吗，此刻你是有期待的这是源于今天早上的一段对话

二内观

自己内心是比较愿意并且喜欢这样的决定做生命的主人这让我很开心满足十分感谢你的出现，你让我更清晰的认识自己。

三、发愿

具有无限能量的宇宙啊，请将慈悲和爱的力量布施于我，这种力量让我走出焦虑的困扰。感谢你用强大的能量场将我包围，我感到从未有过的强大。

四、感恩

感谢同行朋友的支持鼓励

感谢生活中的朋友给我解惑

感谢老公走路去接我们回家

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