可能你会说:自卑感—通向成功的挡路石!如果不是因为自卑感(我没有出身在好的家庭、没有天资、没有颜值、没有人脉…样样不如别人)我本可以成为大书法家、政治家、作家、企业家、艺术家……但客观事实决定了我没有这一切,所以我不可能成功……没办法这是上天注定的,我无能为力!!!
而第一个提出自卑感(出自《被讨厌的勇气》)这个词的人阿德勒(自我启发之父与弗洛伊德、荣格齐名)却给出了不同的说法:自卑感也可以成为努力和成长的催化剂,帮助你成功!(补充:自卑感源于德语,原意为:劣等感:指没有价值或价值很少的感觉,翻译为:自卑感!)
阿德勒的理论认为:自卑是人人都有的,生活中所有不完全、不完美的感觉、感受都会形成自卑感。而自卑感会促使人们不断寻求优越,对一个人的成长而言,起着一种持续激励的作用。有自卑感不是一件坏事,发现自卑的原因,去正视它、解决它!自卑感就会成为努力和成长的催化剂,帮助你取得成功!
比如乒坛世界冠军邓亚萍曾说:我155的身高,不如别人,我非常自卑,我只有不停地努力,既便当年从郑州到国家队的时候,也没有一个人肯定我、看好我!他们全说一米五几的我打球不会打出好成绩,身高会制约我的发展!
为了证明给他们看,我发疯似的每天比别人更刻苦的训练,我知道我的个子不如别人,别人允许有失败,但我没有,我只能赢!所以我打球凶狠,招招致敌,那是逼出来的,后来,我成功了!身高是我的痛,但正是这种痛,让我更发奋、更刻苦的训练,才会有今天的成功!
后来,别人又说我没有大脑,只会打球,于是我开始发疯地学习,英语从不识字母到熟练地和外国人对话,我不比别人聪明,我还自卑,学习英语时己超过学习语言的黄金时间。但有一点:我一旦设定了目标,绝不轻易放弃,用事实说明一切。
邓亚萍用强有力的事实证明了阿德勒理论:每个人都有或多或少的自卑,但关键在于如何看待这种自卑所赋予它的价值!
承认自卑,既然无法改变客观事实(如身高),那就改变主观认识,身高既然是缺陷,那就正视它、解决它,让身高不成为问题!邓亚萍正是通过刻苦训练,克服身高缺陷,前后共获得18枚金牌!
由此可见,让自己自卑、不思进取的并不是自己的外貌、身材、学历、家庭、社会等客观因素,而且自己的主观臆断,如果认为这一切都是客观原因造成的,自己无力改变,那就真的永远无法改变!(这时因为自卑而失去信心,表现出退缩的状态,其自卑感就已经无法起到激励作用时,阿德勒称之为“自卑情结”,如何克服“自卑情结”,走出自卑 下一篇文章探讨!)
只有正确认识到自己才是改变的根源,正视问题、解决问题,才能发生本质改变,取得成功!
因此,自卑感—通向成功的垫脚石!让我们正视自卑、克服自卑、化自卑为动力,一路前行,成就不一样的自己!!
题外话:这个方法一样适合孩子,比如孩子因为大舌头,口齿不清楚,不愿意说话,越来越自卑。做为家长首先自己要有清晰的认识,孩子的口齿不清楚,是任其发展下去,还是寻求改变?怎样改变?在改变过程中,家长能够做什么?应该怎么做?孩子能做什么?应该怎么做?(如果家长感兴趣,下次分享如何帮助孩子克服自卑,走向自信!)
好,关于自卑,今天就分享到这里!希望能对您有帮助,感谢您的阅读!!