今天负面的情绪很多，不知道该怎么应对。脑子一片混乱，就是看什么都不顺眼，想着孩子的种种不好，心情一下子跌进了谷底。再看到孩子又是那个样子，真想一个巴掌扇过去，让心里来个痛快。管它什么亲子关系、什么停止打断、什么接受，统统消失的无影无踪。哎！我是怎么了？又想重蹈覆辙吗？不行，我不能。我在找根源是哪里出了状况，又让我产生出这么多的负面情绪。我觉得我已经改变了呀？虽然我没有天天在晨读群里做感赏和投射，但我自从进群以来天天在我们一家三口的微信群里做感赏（我想让孩子也看到）。
我走到了窗户前望着外面，脑子逐渐的清晰起来，我有改变吗？没有。我还是没有完全接受孩子的现状，又再一次的受孩子的月考的成绩开始焦虑起来，看来我还是“修炼”的不够，没有调整好心态和正能量，带着负能量只会同频共振，能量不对努力白费。我要调好心态，调整情绪把正能量找回来。
感赏我的小宝贝近期以来都能把鞋放好，牙杯放好。
感赏我的小宝贝今天白天上课，晚上还要不辞辛苦的去上补习班，明天早上还不能睡个懒觉还得去上补习班。
投射我能全心全意的接受孩子的现状。
投射我能很好的控制自己的情绪。
投射孩子越来越优秀。
投射孩子能够在学校认真听课，认真完成课堂作业。
投射孩子的英语老师能对孩子的看法有所改变。
投射我自己能够接受孩子的现状，少说多看。加油！
