今天下午进行了一次约练，这次我是来访者，在咨询师的引领下，对我的暑假进行了细致的规划。
咨询师的开场非常独特，让来访者选择一个舒适的姿势，并且在旁边放一杯水，这种关怀是非常温暖和独特的，值得我学习。咨询师的陪伴和恰到好处的赞美，给予了我成就感，让我对未来更有信心。
晚上的中九课程是一场咨询展示，让我更加佩服刘老师的稳功，不管来访者多么焦急多么困难，刘老师都是非常稳，依然全身心地相信来访者是他自己问题的专家，从不给建议，也不刻意用技术，整个咨询给人行云流水的感觉。
来访者的情绪慢慢回落之后自然就会找到自己的力量和资源，也能够顺利地使用技术，再一次印证了“先处理情绪再处理问题”这个理念。
刘老师能够这么自然，这么稳，能够迅速建立信任感，是因为他非常真诚，非常谦逊，把自己活成了焦点。
