武志红老师今天的专栏内容是“关系，就是一切”的第二讲，“你真能保守住一个秘密吗？”
关系就是一切，看见就是爱。如果“我”的一举一动都渴望被一个“你”看见，这个说法成立，那么反过来就有一个问题：人，真的能保守住一个秘密吗？
谅解与看见
临终前向伴侣说出自己曾经“出轨”的秘密，希望伴侣的谅解；向热恋中的男友道出自己过往的一切经历，包括不好的那些。
这都是渴望被看见、被谅解的行为，只是大多没有好结果。这里主人公该去寻找的也许应该是上帝级别的“你”的看见和谅解，而非脆弱级别的“伴侣”的看见和谅解。
复仇与看见
蒙面杀手的杀人行为也是希望有人知道他的存在。
若是买凶杀人，则杀手杀人后便会逃走消失，他有必然的交代对象，或是为钱或是复命，自然有人会知道他的行为。
若是复仇行为，则杀手在将人彻底杀死前，一定会拨开面具，让对手知道是谁向他寻仇，否则复仇行为就失去了一半的意义。因为复仇者要将仇恨的感受传递给对方，也是渴望“感受被看见”。
绝大多数连环杀手在作案后，都会留下些线索，希望“愚蠢的警察”能够破案，他们是为了自己病态的快感，他们也是在表达同一个意思：“我希望被这个世界看见”。
你能保守秘密吗？
武志红老师给出的答案是：不能。
一切都为关系，关系就是一切。意思是，我们的一切行为都必须放到一个关系中去理解，没有所谓的“绝对孤独”这回事。我们常说“享受孤独”，但这永远只是一个片断。有时，我们会在孤独中沉思，在孤独中汲取力量，在孤独中成长。但最后，我认为，我们必然会渴望把自己在孤独中获得的一切都说给别人听。
心理咨询师一个极为重要的职业道德，就是保密。但对于真正深通人性的心理咨询师，他们也必须把他所听到的故事至少找一个人倾诉出去。
所以，心理咨询师有水平更高的导师，那些水平最高、声誉最大的导师，也会通过授课、写书等途径，将自己心中隐藏的秘密提炼、升华后，再巧妙地诉说出去。
人都希望被看见，这是一种极为本质的需求。我们可以怎样使用这一道理呢？
- 如果是老师、家长，我们需要懂得，那些问题孩子制造问题时，也的确常常是在寻求你的注意，而这时你要做的，不是故意忽略他，而是可以去好好地看见他。你带着积极能量的看见，可以转化成他的问题行为，并且引向积极的方向。
你也可以问问自己，你是在用什么方式，渴望被看见。
对于专栏我的思考如下：
母女关系、父女关系、爸妈的夫妻关系，这些亲密关系在我的成长期，给我造成的困惑太强烈，成长期的很多时刻都被我用来思索这一主题，以至于有了自己的家庭后，我渴望自己被看见的方式，就是和LG细致讨论，我在我们的亲密关系中所产生的各种不良感受，想探讨我的不良感受产生的根源。
我想通过一个亲密的人给予我反馈，看见我的感受，接纳我的感受，让我更好的接纳自己、认可自己，从而证明自己曾经受过原生家庭伤害，我的父母并不懂爱，我希望这个世界上另一个声称爱我的人，让我感受到爱，教会我爱，以此表明我的存在，表明我曾最认真对待、思考过的问题是有价值的，我是有价值的。我坚信这个世界上存在爱，而且爱的感受是让人幸福的，而不是让人痛苦的。
显然LG的认知世界是不存在这些内容的。他的原生家庭父母感情相对较好，父母没有将家庭的任何压力施加在他身上，父母给予他最充分的信任，相信他聪明，相信他肯定能考上大学，这股由衷的信任是LG最大的财富，也是他自信的来源，他也确实完成了二老所愿，考上大学，独自踏上征程。而他对亲密关系的理解仅只是陪伴，并没有过多的思考。
当我们组合在一起，每次我提出问题要探讨时，LG解读出的信息都是我要说他的问题了，他又让我不高兴了，我总对他不满意，我总挑他毛病，他全身戒备的听我传达着讯息。我带着自己的满腔热忱，孜孜不倦地做这件事做了十年，就像盯着锁头找钥匙，以为那是我人生最大的课题，结果因为不同频，搞的我们俩个伤痕累累。
我想最根源的问题在于，与LG相伴之前，我并不知道什么样的人是自己合适的伴侣。LG追求我，让我感觉到自己很重要，就与他相处，但在相处的过程中，敏感的察觉到俩人不合适，却没法通过自身力量从这种不合适中摆脱出来。因为我对父母主动产生链接时，他们都是漠视我、不回应，所以从小到大，我几乎没有主动与人产生关系，怕受伤害。我从没想过自己有能力主动去追求这个世界上自己喜欢的人，所以就退而求其次，和明确表示爱我的人在一起，再去和他探讨自己的困惑。可想而知，这个解决方案有多烂。
回想起来，我在与LG讨论问题时，首先自己的表达能力欠佳，可能并没有清晰准确的描述出自己复杂的感受；其次，我这种对待婚姻的心态也不大可能造就正常的婚姻关系，其实我更应该向“心理咨询师”求解。
现在跟着专栏学习，把自己的想法一点点都写出来，这也是一种渴望被看见的方式，发现写出来后，那些曾经让自己心头沉甸甸的东西都变得不再那么重要了。
