我学习的最大敌人就是我的屁股。
晚上坐在凳子上看了一小时的书和笔记,整个人就不好了,以后要找到一个不用坐着也能很好学习和做笔记的方法。
今天我尝试把书放在鞋柜上,高度刚刚好,在一天没有怎么运动时,站着看书,用指读法是个不错的选项。需要注意的是不要站得太久,防止静脉曲张。做服务员的因为久站,小腿上青筋会暴起。
我学习的最大敌人就是我的屁股。
晚上坐在凳子上看了一小时的书和笔记,整个人就不好了,以后要找到一个不用坐着也能很好学习和做笔记的方法。
今天我尝试把书放在鞋柜上,高度刚刚好,在一天没有怎么运动时,站着看书,用指读法是个不错的选项。需要注意的是不要站得太久,防止静脉曲张。做服务员的因为久站,小腿上青筋会暴起。