研究发现,如果一个人有很多小恼火而没有什么小确幸,他的学习目标会大受影响。但如果他有很多小恼火的同时,也有很多小确幸,那么小确幸就会中和掉小恼火,这个人的心情就会还不错,他的学习目标就不会受到影响。那小确幸从哪儿来呢?当然你需要主动制造一些。
小确幸,是生活中小小的幸运与快乐,是流淌在生活的每个瞬间且稍纵即逝的美好,是内心的宽容与满足,是对人生的感恩和珍惜。
找到小确幸,也找到了最简单的快乐。
研究发现,如果一个人有很多小恼火而没有什么小确幸,他的学习目标会大受影响。但如果他有很多小恼火的同时,也有很多小确幸,那么小确幸就会中和掉小恼火,这个人的心情就会还不错,他的学习目标就不会受到影响。那小确幸从哪儿来呢?当然你需要主动制造一些。
小确幸,是生活中小小的幸运与快乐,是流淌在生活的每个瞬间且稍纵即逝的美好,是内心的宽容与满足,是对人生的感恩和珍惜。
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