妈妈们在母乳喂养过程中都会出现这样一个问题，乳头太嫩，吃不好容易破。但其实愈合起来很快的，除非，你只抹东西不找原因，甚至，抹东西还抹得不对。这次康伴教你母乳喂养后乳头破损，怎样才能快快愈合。

对内讲究方法，先找破损的原因，纠正错误喂养方式

有些妈妈会选择忍耐，但其实光靠忍只能是白忍，乳头的损伤仍在继续，问题只会越拖越严重。

有些妈妈则会选择涂抹涂保护膏，这个方法是对的，但光涂也不能阻止损伤，方法不纠正继乳头只会继续受到磨损。

只有找到磨损原因，停止或减少磨损行为，纠正错误喂养方式，才能让乳头彻底好！

1.哺乳妈妈乳头破损的原因有哪些

常见的原因包括：

(1)哺喂方式不正确。这种情况主要见于对哺乳知识比较不了解的新妈咪。部分妈咪在给宝宝喂奶时没有把乳头及大部分乳晕送入宝宝口中，宝宝长期、多次吮吸乳头顶部，在多次摩擦的情况下可造成乳头皲裂。此外，妈咪习惯让宝宝吮吸其中一侧乳房，也可导致单侧乳头皲裂。

(2)乳汁分泌过多。一些妈咪乳汁比较充足，宝宝喝不完，可时常发生乳汁外溢继而导致乳头及周围皮肤被侵蚀，造成糜烂或湿疹，在没有及时处理或处理效果不理想的情况下可导致乳头皲裂。

(3)宝宝口腔因素。由于宝宝的大脑没有完全发育，可存在运动功能失调的现象，部分宝宝或口腔有炎症，在喂奶的过程中，宝宝将乳头咬破也可造成乳头皲裂。还有些宝宝长牙齿后，妈咪在哺乳时没有让宝宝含住整个乳晕，也可发生宝宝咬住乳头，导致乳头皲裂。

(4)乳头内陷或过小。乳头内陷是一种由先天发育障碍而引起的乳头异常症状，可分为三度。一度乳头内陷，乳头颈部存在，而且能轻易被挤出;二度乳头凹陷，乳头陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头;三度乳头内陷，乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。和乳头内陷一样，乳头过小也主要由先天因素导致。这两种情况容易导致宝宝吸吮困难，吸乳时用力过大发生乳头损伤，如果损伤处理不好，就可造成乳头皲裂。

(5)皂类刺激。部分妈咪比较重视乳头的清洁，平时习惯用肥皂或乙醇干燥剂之类物品清洁乳头，如果清洁过度的话，也可造成乳头皮肤受刺激物、破损，继而发生乳头皲裂。

其实还有很多不常见的原因，有一些甚至是很细小的行为，比如不穿哺乳内衣对乳房造成摩擦、宝宝偶尔边吃边玩等……妈妈一定要找到破损原因，才能彻底解决乳头破损的问题。

2.乳头破损，该停喂时就得停喂

乳头损伤比较严重时，需要停喂几天，留一定的时间让乳头的伤口恢复。特别是有这些情况的妈妈：

(1)如果伤口继续喂养会变得更严重的妈妈；

(2)已经有反复乳头破损情况的妈妈；

(3)已经因破损而有刺痛（疼痛痉挛）的妈妈。

3.乳头破损，这些情况该就医

妈妈们感觉自己的乳头伤口，反复不愈合，有溃疡面或有瘙痒、皮屑等表现时，建议先就医诊断。

对外找对方法,找到原因后，再正确涂抹有助于恢复的药物或物质，才能加速愈合。

如果妈妈们不找乳头破损的原因，只顾着涂抹药膏，会导致伤口愈合很慢，甚至毫无效果。

在找到破损原因后，在根据具体情况涂抹药膏及耐心护理，伤口才能尽可能快点愈合。

1.乳头损伤不同，要用的药膏也不同

如果是发生发红、水肿的情况：

可以用乳汁、乳头保护膏、乳头霜、羊脂膏、羊毛脂、纯凡士林等帮助修复的膏。

乳头表面溃疡、裂口、结痂：

这种情况红霉素软膏等可能会有所缓解，至于要不要用、如何用，应咨询乳腺科医生。同时还要积极寻找查找损伤原因，帮助恢复。

2.乳头破损的外敷物使用方法

(1)乳汁涂抹法

哺乳后的乳汁敷在乳头表面，等待自然风干，再穿上衣服。

等待期间也可以用空手心罩住乳头，避免乳头接触到凉空气而引起不适。

(2)修复膏湿敷法

在乳头部位涂抹乳头保护膏、乳头霜、羊脂膏、羊毛脂、纯凡士林等修复功能的物质，确保一天并反复多次涂抹，让乳头时刻都被药膏完全滋润着。

建议每次哺乳后都湿敷，湿敷次数越多，修复效果越好，可以促进伤口愈合。日常薄涂这些修复膏也可以预防皲裂。

这些膏在下次哺乳前是无需清洁的，可以直接哺乳。

（3）药膏涂抹法

像红霉素等药膏，一般情况下，可以一天使用3、4回，跟修复膏隔开使用。

注意：红霉素等药膏，在下次哺乳前要彻底清洗，可以采用“油浴法”。做法是先用修复膏（乳头保护膏、羊脂膏、纯凡士林、乳头霜等都可以）涂抹覆盖乳头上的药膏，待充分融化后，轻轻擦去，反复几次后再哺乳。

3.用防磨损的乳头保护罩保护伤口

看图！特别提醒，这里说的乳头保护罩，并不是常说的“乳盾”（图1），而是避免乳头磨损的保护罩，如下图2、图3。

涂抹膏霜或药物后，戴上这种保护罩，避免文胸或衣物接触到，而蹭掉乳头上的药膏，并给乳头留有空间，辅助恢复。