我们的日常生活中~其实会有很多因素会夺去肌肤的水分,相信也有很多小仙女跟我一样,容易忽视一些生活中的习惯。
对于上班族来说,一天之中当然是以待在公司的时间最长啦。但其实在这段时间里,我们也最容易忽略保养。某些给我们带来便利的东西,正不知不觉地夺走肌肤的水分!使我们的肌肤提早就进入老化。
是时候要好好检讨自己的生活习惯,让我们一起来学习让肌肤保持水润感的生活法则吧!
是谁偷走了肌肤的水分?
①空调的冷气会引起肌肤细纹
夏天炎热,容易长时间开着冷气,室内的空气循环不佳,空气污染度提高,人会觉得闷且干燥。
如果长时间待在冷气房,皮肤水分会明显不足,变得干燥。当然,肌肤的弹力也是会变差的,易长出皱纹。
②经常喝酒会导致各种肌肤问题
如果你有喝酒的习惯,肤质也会受到影响。喝完酒的隔天,总会觉得脸部浮肿、皮肤粗糙且不易上妆吧!
进入社会后,很多人毕业工作之后免不了要参加一两次应酬,喝酒次数越频繁,肌肤会越干燥,肌肤问题也就越严重。这是因为酒精的代谢,会耗掉我们身体内的水分。
那锁住皮肤水分的生活习惯有哪些呢?
其实摄取足够的水分,对防止肌肤干燥是相当有益的。
①在干燥的室内放置加湿器
如果室内干燥,就会加速肌肤水分的蒸发,因此我们需要调节室内的湿度。
夏季的晚上,不少仙女一整夜开着空调入睡,醒来脸部的状态干到不行~可以利用鱼缸或是加湿器等来维持室内的湿度。不仅能让皮肤湿润,也有益呼吸器官健康。
不过如果不注意保持加湿器的清洁,这其中滋生的细菌反而会伤害呼吸道,并有引发疾病的风险,因此一定要注意清洁。把湿的毛巾或是衣服晾在室内,也有助于调节室内的湿度哦~
②加倍呵护皮脂腺不足的眼周和唇周
眼周的皮脂腺密度低,而嘴角则没有皮脂腺。在换季或冬季时,万一嘴唇非常干燥甚至已经到干燥流血的程度,就一定要紧急护理。
眼周的皮肤不会像嘴唇一样,那么直接地干到干燥,外出的时候也很难对眼周进行特别保养,所以平时保养时不要忘记随时补充水分,也建议选择保湿效果好的护唇膏。
③去角质后做好保湿
肌肤表面若有角质翘起来,就是肌肤屏障受损的信号啦。
受伤的角质已经无法好好保护肌肤了,因此还是以诱导健康角质的生成为最佳选择,说白了就是去角质。
轻柔地把角质去掉后,记得涂抹保湿产品来调理肌肤。
④充分利用喷雾
喷雾能为干燥的肌肤实时提供水分。当肌肤紧绷或干燥时,喷雾也有镇静肌肤的效果。
在干燥的室内,利用喷雾可以迅速又简便地补水。使用喷雾时记得瓶口不要紧贴着肌肤,而是应该距离肌肤一定的距离,让喷雾出来的水雾自然地轻轻洒落在脸上。喷上喷雾之后也可以在涂上保湿霜。
比起只含水的喷雾,含有保湿成分且PH值为弱酸性的喷雾会更好。雅漾、理肤泉、依云的喷雾都可以哦。