中原焦点网络初中33期坚持分享第1102/207天 2024.11.12 周二 晴
学习对不快乐的小情绪的敏感觉察,不要让自己忽视和纵容他。
这是昨天在第三遍读到这个点时的停顿。
书读百遍其义自见,目前才读第三遍,这样看,可以开启第四遍,第五遍……有触动,有思考,有觉察,有意识的调整;相信多读几遍后,会有更多的思考和觉察;我希望自己越来越成长为是自己喜欢的那样的人。
用好学习平台,抓住每一个值得被看到的瞬间,积少成多,慢就是快,就这样坚持下去,打通任督二脉是迟早的事儿!
207:相信他有他的节奏!说了无效,那就看看怎么做会有效,有点不一样