反6一对一，拯救者！
每每在事情处理上能积极主动，并且愿意承担，哪怕有时候事不关己，也无法高高挂起！多管闲事，看不惯的必定要站出来，看似打抱不平，实则为认同小时候父亲教化自己不能软弱！
在关系里更是，自己确确实实能说到做到，与此同时也要求对方要做到！对方做不到转身加以指责抱怨，变成加害者！来来回回不可自拔！自己看不到自己已经掏空一切，为的只是寻求一段根本不可能有的理想关系！在一日复一日的觉察里，没有看清真相，却反过来在自己身上挖洞，找自己的问题，是自己的错自己做的不好，强迫自己忍下委屈去迎合去讨好，已经千疮百孔却仍然看不到实际都是害怕自己孤独一人无法面对接下来的人生！
什么是真实？真实就是自己愿意做就做，不愿意做就不做，不强求，不委屈，也不去要求别人做到！回到自己身上，让自己感受自己孤孤单单一个人，没人来为自己负责时，自己该怎么办？把自己掏空再来要求别人为那个掏空的自己负责，多好笑！其实一切现在看来也没有那么恐怖！该是自己的，赶不走，不是自己的也不曾拥有，更不存在失去！
我不再当拯救者了，现在只拯救自己！我要开始轻抚自己脆弱，包容自己的不完美，允许自己无力，看到自己害怕孤独的恐惧，充实自己匮乏的内在，慢慢的回到自己这里！谁也别想要让我强迫自己去理解谁支持谁，谁也不要强压自己的想法给我！我做不到就是做不到！我就是那么不完美，接受也好，不接受也罢，不需要任何人来爱我，我自己爱自己！
