本周学习《好好学习》第二章，感觉还是满满的干货，非常幸运的一次阅读经历。本章主要提到四个方面：
一是避免陷入低水平勤奋陷阱。韩寒曾经说过，我们听过无数道理，却仍然过不好这一生。同样我们可能会读了很多书，却发现并没有记住多少。这就是所谓的陷入了低水平勤奋，只是肤浅的学习，没有进入深层次的思考和链接。
第二学习领界知识需要具备的两个心态。一个是绿灯思维，打破我们的习惯性防卫，另一个是以慢为快，越是快速提升的能力越需要慢下来，结硬寨，打呆仗。
第三是提升学习能力的三个底层方法：反思，以教为学和刻意练习。反思能够提升知识掌握的层次，是方法，也是能力，需要从小事反思，深入突破，把生活案例化处理，培养写反思日记的习惯，总之，反思最最重要和基础的技能。以教为学，就是把教别人的过程作为帮助自己学习的过程。这次有机会到1.0担任教练，就是想通过教会别人，巩固自己的能力。刻意练习就是通过训练掌握更高级的心理表征，也就是元知识。训练对我们思考过程思考的能力，改变我们的思考过程。
第四是持续提升学习能力的三个技巧，分别是记录，定期回顾和付费购买。没有记录就没有发生，叶武滨老师说过大脑是cpu而不是硬盘，是用于处理我们的事情而不是记录我们的事情，所以我们要不断的记录，记录工作，记录生活，记录人生的点点滴滴。而定期回顾，就是让我们在审视自己的过程时，有可能超越短期反思经验的局限，比如周检视，月检视，年检视。最后是付费学习，付费能够买来时间，付费能够让我们获得更多的书籍，其实付费还能够让我们学习更加积极主动。
