近两年，由于跳槽，我自觉经历了人生的坎坷期。
刚毕业时，进入了一家日本品牌销售公司，公司打造的是家的文化，所以一直就风平浪静，安安稳稳过了十年。
不平静的开始：
十年时间，虽有成长，但远不及我希望的，由于培训的关系，接触到了优秀的导师、优秀的同学。看到了不一样的远方和希望，于是辞职，充满勇气和期望的去拼搏想去自己想去的地方。
但结果呢，满路荆棘，撞的我头破血流。从公司出来后，入职了另一家公司。遇见的人，碰到的事儿，都让我应接不暇，不能自拔，甚至不夸张的说，有时候都有了自我怀疑。到底我的自我认知出了问题，还是他们有问题呢？好像两者都有。
看着一起学习商业讲师班的同学的进步，再看看自己，真心觉得荒度了几年的光阴，辜负了和导师的关系，浪费了自己学习的资源，各种悔恨、羡慕席卷而来。对自己产生了气馁、失望、焦躁、怨气~~~各种负面情绪夹杂而来。
神奇的改变：
去年，朋友钟钟说五维可以到成都开沙龙，但对于什么是五维、什么是教练，完全不懂的我，想想反正只需要花点时间和人脉，就能在家门口学习，何乐不为呢。于是开始筹备沙龙，原本想招30个就够了，结果后面止不住的招了100多个，也从那次和老师建立了链接，但没有太多的收获与感悟。
五维来成都开班，是2017年5月13、14号，那时还在离职后的第一家公司，用一个词形容当时的状态那就是水深火热。老师上课讲的东西我都不懂，以致于课程结束后的半年，我都没有使用过课程中的工具。直到2017年12月的一个晚上，孩子突然说不想上幼儿园了。家里的其他人就一直在猜：是不是受同学欺负啦？是不是老师对他不好啊。。。。。
因为以前有亲子教育的基础，于是我平静的躺在孩子床边，用我有限的教练技术，探索式的找到了孩子不想上幼儿园的原因，并且他自己找到了解决方案。
这一点激发了我，当晚决定去背景参加复训
此处省略1000+字
回来后的我，一路开挂，在导师的辅导下，冲教练营作业，在做的过程中，实现了学以致用，并真的帮助到了伙伴，收获特别大。
这时我已经在新的企业工作，原以为新公司比老公司好，结果来了以后，发现也是一种怪圈，用一个词形容我眼中的同事，那就是：妖魔鬼怪。在这样的状态下，我唯一的对抗方法就是：怼他们。他们一说话我就觉得烦，自己过得很不开心。
但下班后，忙自己的事，我就充满了力量，虽然累的哭，但很享受。感觉出现了分裂的装填。
直到，我完成了教练营作业，去到高平导师的场域。不仅仅看到了教练的状态，更重要的是，在第二天下午的团队教练的过程中，我清晰的找到了自己的三个核心关键词：真实、善良、力量，清晰的看到了我要的是什么，我要坚持的是什么。并且状态从开始的激动，变为了后面的平静。这个觉察让我很吃惊。
第一次，参加完培训，我没有发关于课程的朋友圈，只发表了关于自己感受的变化。
回来不想给人进行分享，只想把那股平静的力量静静收藏。
朋友觉得我控制欲放下了，老公觉得我变柔和了，自己觉得变开心了。
但最强烈的感受，来源于今天。具体内容可以从觉察日记来概括
事实：今天领导约我谈绩效，一开场就说对我4月的态度和绩效不满意。
我的感受：刚开始有点不开心，但后面的沟通，一直保持了自然的平静。
我的意图：了解他的真实感受和期望，真实表达我的感受和期望，对我认为不合理的地方真诚的提出质疑。
觉察：让我超级开心的是我平静的能力，超出了我的想象。我全程能客观表达真实的感受，也毫无保留的交换我的意见和看法。没想到这样的真实，让吴洁的感受也不错。
反思：道理懂了没有用，自己通了才是根本，寻找会内心平静的力量。越来越喜欢现在的自己，真实、善良、力量。
这样的平静力量，让我发自内心的开心和满足，我找回了真实的自己，我欣赏真实的自己，我有力量做真实的自己。我就是我，平静的接纳自我，平静的爱自己，平静的享受这一份爱自己的喜悦。
感谢我的两位导师，带给我这样的平静力量。
平静是一种力量。你知道吗？
