2019.6.22~2019.6.26周检视
本周感悟 没有借口 证明坚持了。
1.效能
【早起早睡】
早起 4:00~4:30
早睡 8:30~9:30
【要事优先】
1.2个设计稿
2.取货、发货
3.不重要但紧急 打印机加粉
【专注高效】
2.健康
【睡眠】
晚 8:30~9:30
午 15分钟~30分钟
【运动】
磕大头
【饮食】
早:粥/豆浆
午:七分
3.学习
【课程】
1.八字奥秘
2.渊海子平
【读书】
仓央嘉措诗集、能断金刚
碎片时间读书
【输出】
碎片时间写周、月检视,
4.家庭
【老姨】
老姨干净利落、会穿衣打扮、她精明能干、性情直爽。这么一位漂亮的女人,走过人生的50个春秋,在她年轻的脸庞留下的岁月的痕迹。心里一阵阵泛酸,她的人生太多的不容易,身体也不想从前那样健康。年轻时的蓬勃随着岁月的长流缓缓而行,在我身边时,要让她开心、舒心。她抚我小,我伴她老。
【老公】
宠我的人,永远年轻,爱我的人值得拥有。一生一起走,曲终人不散。
【孩子】
今年长的了,学习自觉,贪玩不减。
我希望他,优秀,更希望他健康快乐的成长。考虑一下兴趣爱好培养,亲子互动。
5.财富
【收入】
月存:
【支出】
1100
6.社交
【有益社交】
【无益社交】
7.休闲
【独处时光】
【其他】
8.事业
【本周成果】
【下周重点】
本周进步
学习坚持,并且小有进步。
本周不足
设计高效率低,拖拉。
梦想版周度计划-进度
梦想版月度计划-进度