2018/1/11

--179天

今日收获：

原来每个人的情绪、体力、智力都是有周期性变化的；那么怎样应对自己相对低沉的时期？快速转化角度找出口，不要因为情绪影响到整个人的气场。

如果你我身边的人恰好处于这个时期，我们应给怎样帮助他快速调整。如：给他发一些励志的或幽默的视频；或推荐几首动听的音乐；或递上一本好书、多几个问候与关心等等。用彼此的温暖改变我们自己低沉的时期。

我们每个人内心深处都有一颗容易感动的心弦…

希望自己绚丽多彩、铿锵有力

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2018/1/11

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